# con il (audio feeds) — RSS Amplifier

Recent posts from the 3 feeds in the RSS Amplifier directory that cover con il.

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## [Un'estate per crescere: primi amori e grandi emozioni](https://podcast-radio24.ilsole24ore.com/radio24_audio/2026/260821-obiettivo-salute.mp3?awCollectionId=obiettivo-salute&awEpisodeId=260821-obiettivo-salute)

_2026-08-21 · In vacanza con Obiettivo Salute_

Le vacanze sono spesso il tempo delle prime cotte e delle emozioni che sembrano travolgere tutto. Come parlare di affettivit e sessualit senza imbarazzo? Come accogliere i sentimenti dei figli senza minimizzarli n invaderli? Un confronto dedicato a uno dei passaggi pi delicati dell'adolescenza, dove ascolto, rispetto e dialogo fanno la differenza. Ospite Stefano Rossi , psicopedagogista e…

[Listen](https://podcast-radio24.ilsole24ore.com/radio24_audio/2026/260821-obiettivo-salute.mp3?awCollectionId=obiettivo-salute&awEpisodeId=260821-obiettivo-salute)

## [La cucina delle vacanze](https://podcast-radio24.ilsole24ore.com/radio24_audio/2026/260820-obiettivo-salute.mp3?awCollectionId=obiettivo-salute&awEpisodeId=260820-obiettivo-salute)

_2026-08-20 · In vacanza con Obiettivo Salute_

Pranzi all'aperto, picnic, gite fuori porta o semplicemente la voglia di passare meno tempo ai fornelli. La cucina dell'estate è pratica, conviviale e ricca di idee. Con Matteo Tettamanzi , cuoco, docente di Scienze dell'Alimentazione e Cultura Gastronomica e ideatore di Progetto FYGo , spazio di Educazione #Buona, scopriamo come organizzare piatti semplici, preparati in anticipo e perfetti da…

[Listen](https://podcast-radio24.ilsole24ore.com/radio24_audio/2026/260820-obiettivo-salute.mp3?awCollectionId=obiettivo-salute&awEpisodeId=260820-obiettivo-salute)

## [L'estate dell'equilibrio: ritrovare il benessere tra mente, cuore e relazioni](https://podcast-radio24.ilsole24ore.com/radio24_audio/2026/260819-obiettivo-salute.mp3?awCollectionId=obiettivo-salute&awEpisodeId=260819-obiettivo-salute)

_2026-08-19 · In vacanza con Obiettivo Salute_

Il benessere nasce dall'equilibrio tra emozioni, pensieri e legami. Guidati da Daniel Lumera , biologo naturalista , il pubblico intraprende un viaggio tra consapevolezza, ascolto e crescita personale, scoprendo come l'estate possa diventare il tempo giusto per ritrovare armonia, rafforzare le relazioni e scegliere uno stile di vita più autentico. A seguire una puntata di Obiettivo Salute…

[Listen](https://podcast-radio24.ilsole24ore.com/radio24_audio/2026/260819-obiettivo-salute.mp3?awCollectionId=obiettivo-salute&awEpisodeId=260819-obiettivo-salute)

## [Benessere attivo per dire addio alla pigrizia](https://podcast-radio24.ilsole24ore.com/radio24_audio/2026/260818-obiettivo-salute.mp3?awCollectionId=obiettivo-salute&awEpisodeId=260818-obiettivo-salute)

_2026-08-18 · In vacanza con Obiettivo Salute_

Restare attivi significa investire sul proprio benessere. La serie esplora il rapporto tra movimento, salute e quotidianità, offrendo una nuova prospettiva sull’importanza di abbandonare la sedentarietà e costruire giorno dopo giorno nuove abitudini positive.

[Listen](https://podcast-radio24.ilsole24ore.com/radio24_audio/2026/260818-obiettivo-salute.mp3?awCollectionId=obiettivo-salute&awEpisodeId=260818-obiettivo-salute)

## [Agosto senza stress: perché annoiarsi fa bene al cervello](https://podcast-radio24.ilsole24ore.com/radio24_audio/2026/260817-obiettivo-salute.mp3?awCollectionId=obiettivo-salute&awEpisodeId=260817-obiettivo-salute)

_2026-08-17 · In vacanza con Obiettivo Salute_

Siamo abituati a riempire ogni momento della giornata di impegni e stimoli, ma anche la noia pu avere un ruolo importante per il benessere mentale. Il professor Giuseppe Alfredo Iannoccari , neuropsicologo, docente all'Universit Statale di Milano e presidente di Assomensana, autore di Strategicamente ( Sole 24 Ore ), racconta perch lasciare spazio ai momenti vuoti permette al cervello di elaborare…

[Listen](https://podcast-radio24.ilsole24ore.com/radio24_audio/2026/260817-obiettivo-salute.mp3?awCollectionId=obiettivo-salute&awEpisodeId=260817-obiettivo-salute)

## [Vuoi dare profondità ai tuoi disegni? Scopri come leggere i valori tonali del soggetto per riprodurli sulla carta](https://sketcharello.substack.com/p/vuoi-dare-profondita-ai-tuoi-disegni)

_2026-08-14 · Chiara Gomiselli · Sketcharello Academy_

Guida pratica per riconoscere luci e ombre nei tuoi disegni con la Sketcharello Academy

## [Un'estate per crescere: i primi soldi e le prime responsabilità](https://podcast-radio24.ilsole24ore.com/radio24_audio/2026/260814-obiettivo-salute.mp3?awCollectionId=obiettivo-salute&awEpisodeId=260814-obiettivo-salute)

_2026-08-14 · In vacanza con Obiettivo Salute_

Estate significa uscite con gli amici, piccole spese e nuove occasioni di autonomia. Ma come insegnare ai ragazzi a gestire il denaro senza controllare ogni scelta? Attraverso esempi concreti, la puntata riflette sul valore educativo degli errori, della fiducia e della responsabilità, mostrando come anche una semplice paghetta possa diventare un'importante palestra di crescita. Ospite Stefano…

[Listen](https://podcast-radio24.ilsole24ore.com/radio24_audio/2026/260814-obiettivo-salute.mp3?awCollectionId=obiettivo-salute&awEpisodeId=260814-obiettivo-salute)

## [La spesa più bella dell'anno](https://podcast-radio24.ilsole24ore.com/radio24_audio/2026/260813-obiettivo-salute.mp3?awCollectionId=obiettivo-salute&awEpisodeId=260813-obiettivo-salute)

_2026-08-13 · In vacanza con Obiettivo Salute_

Estate significa colori, profumi e ingredienti che raggiungono il loro momento migliore. Ma come scegliere frutta e verdura di stagione? E come orientarsi tra mercato e supermercato senza lasciarsi guidare solo dall'abitudine? Con Matteo Tettamanzi , cuoco, docente di Scienze dell'Alimentazione e Cultura Gastronomica e ideatore di Progetto FYGo , spazio di Educazione #Buona, impariamo a fare una…

[Listen](https://podcast-radio24.ilsole24ore.com/radio24_audio/2026/260813-obiettivo-salute.mp3?awCollectionId=obiettivo-salute&awEpisodeId=260813-obiettivo-salute)

## [Caldo e cervello: perché con l'afa facciamo più fatica a concentrarci?](https://podcast-radio24.ilsole24ore.com/radio24_audio/2026/260810-obiettivo-salute.mp3?awCollectionId=obiettivo-salute&awEpisodeId=260810-obiettivo-salute)

_2026-08-10 · In vacanza con Obiettivo Salute_

Quando le temperature salgono, anche il cervello pu risentirne. Il professor Giuseppe Alfredo Iannoccari , neuropsicologo, docente all'Universit Statale di Milano e presidente di Assomensana, autore di Strategicamente ( Sole 24 Ore ) ci racconta che cosa succede alla nostra mente durante le giornate pi calde e come proteggere attenzione, memoria e lucidit per affrontare meglio l'estate. Segue il…

[Listen](https://podcast-radio24.ilsole24ore.com/radio24_audio/2026/260810-obiettivo-salute.mp3?awCollectionId=obiettivo-salute&awEpisodeId=260810-obiettivo-salute)

## [5 +1 consigli per (ri)iniziare a disegnare + un regalo per il mio 🎂!](https://sketcharello.substack.com/p/6-consigli-per-iniziare-a-disegnare)

_2026-08-07 · Chiara Gomiselli · Sketcharello Academy_

Disegna con i suggerimenti (e molto altro) della Sketcharello Academy

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## [Un'estate per crescere: più tardi, ma fino a quando?](https://podcast-radio24.ilsole24ore.com/radio24_audio/2026/260807-obiettivo-salute.mp3?awCollectionId=obiettivo-salute&awEpisodeId=260807-obiettivo-salute)

_2026-08-07 · In vacanza con Obiettivo Salute_

Le vacanze sembrano sospendere ogni regola e, puntuale, arriva la domanda che mette in difficolt tanti genitori: "Posso rientrare pi tardi?". Come trovare il giusto equilibrio tra fiducia e responsabilit ? Stefano Rossi , psicopedagogista e scrittore , ci aiuta a capire come trasformare le regole in un'opportunit di crescita, senza rinunciare al dialogo e al proprio ruolo educativo. Segue il…

[Listen](https://podcast-radio24.ilsole24ore.com/radio24_audio/2026/260807-obiettivo-salute.mp3?awCollectionId=obiettivo-salute&awEpisodeId=260807-obiettivo-salute)

## [Perché d'estate mangiamo in modo diverso?](https://podcast-radio24.ilsole24ore.com/radio24_audio/2026/260806-obiettivo-salute.mp3?awCollectionId=obiettivo-salute&awEpisodeId=260806-obiettivo-salute)

_2026-08-06 · In vacanza con Obiettivo Salute_

Con l'arrivo dell'estate cambiano le giornate, i ritmi... e anche il nostro modo di stare a tavola. Perch con il caldo cerchiamo piatti pi freschi? Cosa rende davvero "estiva" una ricetta? In questo primo appuntamento inizia un viaggio tra gusto, stagionalit e semplicit insieme a Matteo Tettamanzi , cuoco, docente di Scienze dell'Alimentazione e Cultura Gastronomica e ideatore di Progetto FYGo ,…

[Listen](https://podcast-radio24.ilsole24ore.com/radio24_audio/2026/260806-obiettivo-salute.mp3?awCollectionId=obiettivo-salute&awEpisodeId=260806-obiettivo-salute)

## [🎨 Ritrova la creatività con il Menù Creativo di Agosto](https://sketcharello.substack.com/p/menu-creativo-agosto)

_2026-07-31 · Chiara Gomiselli · Sketcharello Academy_

La rubrica mensile per disegnare senza scuse con la Sketcharello Academy

## [Paesaggio di campagna ad acquerello: tutti i passi per te](https://sketcharello.substack.com/p/paesaggio-di-campagna-ad-acquerello)

_2026-07-24 · Chiara Gomiselli · Sketcharello Academy_

Sketcharello Passo-Passo: Dipingi con me un rilassante paesaggio collinare

## [Cosa succede quando smettiamo di copiare e iniziamo a guardare?](https://sketcharello.substack.com/p/cosa-succede-quando-smettiamo-di)

_2026-07-20 · Chiara Gomiselli · Sketcharello Academy_

Storie di palazzi, sgabelli in bilico e scelte di disegno consapevoli

## [Portico ad Acquerello: SketchAvventura #3](https://sketcharello.substack.com/p/portico-ad-acquerello-sketchavventura)

_2026-07-17 · Chiara Gomiselli · Sketcharello Academy_

Impara a dipingere ad acquerello con il nuovo Video Tutorial da provare subito

## [L’acquerello è davvero incontrollabile? Impara queste due cose per smettere di sentirti stressato](https://sketcharello.substack.com/p/lacquerello-e-davvero-incontrollabile)

_2026-07-10 · Chiara Gomiselli · Sketcharello Academy_

Guida pratica ai pennelli e alle consistenze del colore per migliorare subito i tuoi acquerelli con la Sketcharello Academy

## [🎨 Disegna con me con il Menù Creativo di Luglio](https://sketcharello.substack.com/p/menu-creativo-luglio)

_2026-07-03 · Chiara Gomiselli · Sketcharello Academy_

La rubrica mensile per disegnare senza scuse con la Sketcharello Academy

## [Apophis' Night Out](https://ananche.substack.com/p/apophis-night-out)

_2026-07-02 · Brenda · Cosmologia Antropocentrica_

Creazione ricorsiva e dissoluzione ricorsiva: Apophis dalla cosmologia egizia alla cibernetica.

## [Gita al faro: tutti i passaggi per dipingere questo acquerello](https://sketcharello.substack.com/p/gita-al-faro-tutti-i-passaggi-per)

_2026-06-26 · Chiara Gomiselli · Sketcharello Academy_

Sketcharello Passo-Passo: Faro a picco sul mare

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## [Estate ad Acquerello: una nuova SketchAvventura](https://sketcharello.substack.com/p/estate-ad-acquerello-una-nuova-sketchavventura)

_2026-06-20 · Chiara Gomiselli · Sketcharello Academy_

Impara a dipingere ad acquerello con il nuovo Video Tutorial da provare subito

## [Dengue](https://ananche.substack.com/p/dengue)

_2026-06-14 · Brenda · Cosmologia Antropocentrica_

La meditazione analizza le 32 parti del corpo per dissolvere il sé. Gli Ajarn thailandesi le ricompongono per costruire uno spirito in un amuleto. Ogni parte appartiene a uno dei quattro elementi.

## [Cybernetics is the science of archangels](https://ananche.substack.com/p/cybernetics-is-the-science-of-archangels)

_2026-05-28 · Brenda · Cosmologia Antropocentrica_

“Magia” e “macchina” derivano entrambe dalla radice protoindoeuropea magh, “essere capace”, “avere potere”.

## [All the things I didn't say to you](https://ananche.substack.com/p/all-the-things-i-didnt-say-to-you)

_2026-05-07 · Brenda · Cosmologia Antropocentrica_

Scrollare Twitter o TikTok produce uno stato mentale particolare, una specie di meditazione in cui il peso immediato dell’esistenza materiale si alleggerisce temporaneamente.

## [Always seeking seeking always to establish the right balance of the balance right](https://ananche.substack.com/p/always-seeking-seeking-always-to)

_2026-04-20 · Brenda · Cosmologia Antropocentrica_

Il declino dell'Occidente e l'ascesa del "cute".

## [The turning circle of ever-never land](https://ananche.substack.com/p/the-turning-circle-of-ever-never)

_2026-04-06 · Brenda · Cosmologia Antropocentrica_

La profezia è una forma di percezione non locale.

## [Mischievous Pixie](https://ananche.substack.com/p/mischievous-pixie)

_2026-03-24 · Brenda · Cosmologia Antropocentrica_

L'accelerazionismo non è necessariamente anti-dharmico.

## [Your menstruating heart, it ain't bleedin' enough for two](https://ananche.substack.com/p/your-menstruating-heart-it-aint-bleedin)

_2026-03-07 · Brenda · Cosmologia Antropocentrica_

Amici, spero che, ovunque voi siate, il mondo vi sorrida.

## [Torneremo a casa seguendo i meridiani](https://ananche.substack.com/p/torneremo-a-casa-seguendo-i-meridiani)

_2026-02-05 · Brenda · Cosmologia Antropocentrica_

Tra l’umano e il modello si apre uno spazio di co-composizione in cui nessuno dei due esercita un controllo assoluto. È lì che prende forma il nuovo esoterismo dell'età cibernetica.

## [Sathu](https://ananche.substack.com/p/sathu)

_2026-01-23 · Brenda · Cosmologia Antropocentrica_

Quando ti svegli a Kathmandu di un venerdì a caso, nel letto disossato di una guesthouse che non esiste più nemmeno su Agoda, ti rendi conto che qualcosa, nella tua vita, è andato storto.

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## [Evolution Revolution Love](https://ananche.substack.com/p/evolution-revolution-love)

_2025-12-21 · Brenda · Cosmologia Antropocentrica_

Diventa allora evidente che comprendere la propria famiglia significa comprendere il tempo, perché è nella famiglia che il tempo smette di essere astratto e diventa ritorno.

## [2026 (I): Karmacoma](https://ananche.substack.com/p/2026-i-karmacoma)

_2025-12-16 · Brenda · Cosmologia Antropocentrica_

Non ho mai conosciuto un mondo in cui gli Stati Uniti non fossero la potenza dominante. Questa condizione, che abbiamo ereditato come un dato naturale, sta entrando ora in una fase di instabilità.

## [Psychosomatic, addict, insane](https://ananche.substack.com/p/psychosomatic-addict-insane)

_2025-12-04 · Brenda · Cosmologia Antropocentrica_

Tutti i peccati sono stati perdonati da tempo.

## [Napalm Heart](https://ananche.substack.com/p/napalm-heart)

_2025-11-26 · Brenda · Cosmologia Antropocentrica_

È la lezione implicita nel mito di Edipo: si entra nel proprio destino senza accorgersene, finché la verità non si impone. E allora l’accecamento diventa un gesto inevitabile.

## [Hula Hoop](https://ananche.substack.com/p/hula-hoop)

_2025-11-18 · Brenda · Cosmologia Antropocentrica_

In questo sovrastimolo perpetuo, dove si nasconde la vera trasgressione?

## [La Superficie Liscia delle Cose](https://ananche.substack.com/p/la-superficie-liscia-delle-cose)

_2025-11-03 · Brenda · Cosmologia Antropocentrica_

La magia non è una deroga alle leggi fisiche, ma un’estensione delle leggi della mente. È la tecnologia cognitiva attraverso cui la realtà viene riscritta a livello percettivo.

## [Ghost Rat, Jungle Water](https://ananche.substack.com/p/ghost-rat-jungle-water)

_2025-10-28 · Brenda · Cosmologia Antropocentrica_

Nell’era dell’Aria la velocità diventa una condizione strutturale dell’esistenza. Il cambiamento assume un ritmo continuo e impone lucidità, adattabilità e prontezza di risposta.

## [Dog Star](https://ananche.substack.com/p/dog-star)

_2025-09-14 · Brenda · Cosmologia Antropocentrica_

Anche il tempo è alchemico. L’apoteosi arriva solo con il ritorno della Fenice. È questo quello che sta accadendo ora?

## [Trovare Dio in una Lavanderia a Gettoni](https://ananche.substack.com/p/trovare-dio-in-una-lavanderia-a-gettoni)

_2025-09-07 · Brenda · Cosmologia Antropocentrica_

Con il governo ridotto a computazione e protocollo, la sfida è mantenere un orientamento interiore in un tempo senza mappe né miti, solo retroazioni.

## [Venus in Chains](https://ananche.substack.com/p/venus-in-chains)

_2025-08-29 · Brenda · Cosmologia Antropocentrica_

Ma Ulysses è fatto proprio di incontri così: minimi e assoluti. Per un attimo io ero Bloom e lui era Stephen.

