carrera: audio

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1. 1▶MONTAÑAS 2030: QUIÉNES SOMOS, DE DÓNDE VENIMOS Y ADÓNDE VAMOS, Radio Trail Mayayo.RADIO TRAIL CARRERAS DE MONTAÑA, por Mayayo41:06Notes
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2. 2▶ZAPATILLAS MINIMALISTAS EN RADIO TRAIL: ARGUMENTOS A FAVOR Y EN CONTRA, POR MAYAYORADIO TRAIL CARRERAS DE MONTAÑA, por Mayayo31:00Notes
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3. 3▶TRAIL RUNNING LEYENDAS: KARL MELTZER, SPEEDGOAT. 50 victorias de 100 millas y Hoka Speedgoat.RADIO TRAIL CARRERAS DE MONTAÑA, por Mayayo42:59Notes
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4. 4▶Reloj GPS: Funciones clave y top5 modelos por Mayayo Radio Trail.RADIO TRAIL CARRERAS DE MONTAÑA, por Mayayo44:35Notes
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5. 5▶CARRERAS DE MONTAÑA: Que tu ambición no supere nunca tu talento, radio trail.RADIO TRAIL CARRERAS DE MONTAÑA, por Mayayo35:19Notes
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6. 6▶PICOS DE EUROPA: PASAPORTE SENDERISTA; EXTINCIÓN CARRERAS DE MONTAÑA. Radio trail MayayoRADIO TRAIL CARRERAS DE MONTAÑA, por Mayayo36:35Notes
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7. 7▶TRAIL RUNNING NORUEGA: De Jon Tvedt a Stian Angermund y Kilian Jornet. RadioTrail Mayayo.RADIO TRAIL CARRERAS DE MONTAÑA, por Mayayo33:08Notes
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8. 8▶PIRINEO ARAGONES: CUATRO MUERTOS ESTE FINDE. Ordesa, Castejón de Sos, Ibonez asules y Lo ForatonRADIO TRAIL CARRERAS DE MONTAÑA, por Mayayo26:20Notes
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9. 9▶SER Runner | La medicina desmonta uno de los grandes mitos del running: "Correr no solo no es perjudicial para la rodilla, sino que es un movimiento que favorece la nutrición del cartílago"SER Runner18:31
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10. 10▶LESIONES DEL CORREDOR: ASFALTO VS. MONTAÑA.RADIO TRAIL CARRERAS DE MONTAÑA, por Mayayo18:23Notes
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11. 11▶PRESOTERAPIA Y CARRERAS DE MONTAÑA: Cuándo y cómo aplicar botas de presoterapia.RADIO TRAIL CARRERAS DE MONTAÑA, por Mayayo31:40Notes
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12. 12▶SER Runner | Los encierros de Pamplona: cuando el ritmo de carrera no lo marcan los runnersSER Runner42:20
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13. 13▶SER Runner | Auriculares de conducción ósea, ¿la solución definitiva a las restricciones a correr con cascos?SER Runner21:29
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14. 14▶SER Runner | Debutar en la élite del atletismo rondando los 30: una nueva generación de corredoras tumba la (presunta) barrera de la edadSER Runner25:19
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15. 15▶SER Runner | El resurgir de Malen Osa en la Zegama-Aizkorri: "Me planté en la línea de salida sin saber si llegaría hasta el kilómetro 10, el 20 o hasta meta"SER Runner23:24
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16. 16▶SER Runner | 'Corredora', la película que retrata cómo el deporte de élite puede llevar al límite a una deportista: "Eso es el atletismo: humilde, apasionado, sin glamour; un lugar donde estás tú y tus piernas"SER Runner27:04
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17. 17▶TU CORAZON CORRE: Nutrición e Hidratación, claves para no fallarA tu Ritmo43:19Notes
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18. 18▶SER Runner | Zegama es Zegama: ¿qué significa la frase que popularizó Kilian Jornet sobre la carrera de trail en Aizkorri? La universidad busca la respuestaSER Runner24:13
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19. 19▶TU CORAZÓN CORRE: Del sofá al maratón sin morir en el intentoA tu Ritmo24:41Notes
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20. 20▶SER Runner | El Europeo de OCR desembarca en Irun: el deporte total que debutará en los JJOO de Los Ángeles 2028 y que combina carrera, entrenamiento militar y hasta pruebas memorísticasSER Runner28:46
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21. 21▶TU CORAZÓN CORRE - Correr sin riesgo: lo que tu corazón necesita saberA tu Ritmo35:40Notes
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22. 22▶SER Runner | ¿Empezar a hacer deporte a partir de los 50? Marimi García, entrenadora: "Es una forma de invertir en ti misma"SER Runner28:05
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23. 23▶SER Runner | El keniano que fue a Sevilla a correr como liebre y ganó la maratón: todo lo que hay detrás del 1:59:30 de Sebastián Sawe en el Maratón de LondresSER Runner25:28
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24. 24▶Guía Completa sobre el Maratón de Boston: consejos, marcas y planificación - 15x12A tu Ritmo59:31Notes
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25. 25▶Tu corazón CORRE: Salud cardiovascular y rendimiento con Luis LlanoA tu Ritmo58:09Notes
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26. 26▶Nueva entrega del podcast, con Pablo Martínez de AnguitaPauseAI en españolNotes
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27. 27▶¿Seguiremos corriendo dentro de 20 años? - 15x10A tu Ritmo1:01:52Notes
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28. 28▶¡Estrenamos podcast! Primer capítulo: La carrera de la IAPauseAI en españolNotes
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29. 29▶Superar el VACÍO después de un gran objetivo - Pablo Cantó de LA ZANCADAA tu Ritmo54:21Notes
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30. 30▶No pasa nada: ¡es sólo agua! Consejos y anti-excusas para correr con lluvia - 15x08A tu Ritmo55:38Notes
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31. 31▶No lo hagáis en casa: Las 4 San Silvestres de Pablo Villalobos 15x07A tu Ritmo1:06:01Notes
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32. 32▶Análisis "post-mortem" del Maratón de Valencia, Sansilvestrada y cierre de año - 15x06A tu Ritmo1:11:19Notes
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