Rol de Lama, fisióloga: "Tomar benzodiacepinas para dormir ante el calor es matar una mosca a cañonazos"

La Doctora María de los Ángeles Rol de Lama, Catedrática de Fisiología en la Universidad de Murcia e investigadora principal del Ciberfes (Centro de Investigación Biomédica en Red de Fragilidad y Envejecimiento Saludable), explica que el calor dificulta el sueño porque el organismo necesita reducir la temperatura de los órganos vitales para poder conciliarlo mediante la expulsión del propio calor…