Nawet 4,5 kg w dwa tygodnie. Zasady diety Mayo Clinic

Dieta Mayo Clinic ma pomóc nie tylko zrzucić zbędne kilogramy, ale przede wszystkim zmienić codzienne nawyki. Program stawia na zdrowe jedzenie, ruch i stopniową redukcję masy ciała. Sprawdzamy, na czym dokładnie polega.