Beta-Alanin: Leistungssteigerung und Ausdauer für Athleten

Beta-Alanin ist eine der Schlüsselaminosäuren in der Synthese von Carnosin. Zudem ist Beta-Alanin eine nicht-essenzielle Aminosäure, die im Körper eine Schlüsselrolle für die Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit und Verzögerung der Ermüdung bei Sportlern spielt. Durch die Supplementierung von Beta-Alanin, in Form von Pulver oder Tabletten, kann die Muskelkonzentration von Carnosin erhöht…