Comment réduire le stress et sortir du pilote automatique EP160

Ressources mentionnées dans l'épisode 👇 Dernière chance de bénéficier du rabais de 200$ sur le programme de 3 mois de RECALIBRATEº: https://maryevelamer.com/recalibrate As-tu déjà eu l’impression que l’automne te plonge directement dans un tourbillon de stress? 🍂 Tu veux finir l’année « fort », mais au fond tu te sens surtout essoufflée, stressée et constamment en mode survie…Comme si les…