Deschizi o carte, deschizi o lume - sau cum uneori, sănătatea începe cu o carte

Îmi spunea cineva de curând, care a devenit mamă, că atunci când simte prea multă anxietate în momentele de pauză în îngrijirea copilului, și-a adus aminte de recomandarea mea de a încerca să citească oricât de puțin, și că asta i-a fost de ajutor, reușind să reducă intensitatea anxietății.