#32 "Zeit auf Dich zu hören"

Episode #32: Zeit auf Dich zu hören Fühlst du dich erschöpft, angespannt oder innerlich unruhig? Hast du das Gefühl, dass dein Körper längst Signale sendet – du aber kaum Zeit findest, wirklich hinzuhören? Vielleicht kreisen die Gedanken. Vielleicht fällt es dir schwer abzuschalten. Vielleicht spürst du Stress, Überforderung oder einfach ein Unwohlsein, das sich nur schwer in Worte fassen lässt.…