# apprendre (audio feeds) — RSS Amplifier Recent posts from the 3 feeds in the RSS Amplifier directory that cover apprendre. Page: Feed: --- ## [TEF, TCF, DELF, DALF, DCL: Trouve le bon test de français pour toi](https://podcasters.spotify.com/pod/show/mypolyglotlife/episodes/TEF--TCF--DELF--DALF--DCL-Trouve-le-bon-test-de-franais-pour-toi-e3ndohe) _2026-08-14 · Cathy Intro · My Polyglot Life Podcast en Francais Avancé_ Tu dois passer un test de français mais tu ne sais pas lequel choisir entre le TEF, le TCF, le DELF, le DALF, le DCL ou d'autres ? Dans cet épisode, je te fais un tour d'horizon rapide de chaque examen pour t'aider à trouver celui qui correspond le mieux à ton profil, tes objectifs (immigration, travail, études) et ta personnalité. Envie de te préparer sérieusement ? Je propose un accompagnement… [Listen](https://anchor.fm/s/12ec82ec/podcast/play/124231662/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-14%2F429854380-44100-2-75b3b6ff6f856.mp3) ## [#29 Ces relations qui nous apaisent… et celles qui nous épuisent](https://julieferrez.substack.com/p/29-ces-relations-qui-nous-apaisent) _2026-08-09 · Julie Ferrez · La Newsletter de Julie Ferrez : Mange, bouge, rayonne☀️_ Comprendre l’influence de notre entourage, apprendre à protéger notre énergie et poser nos limites sans culpabiliser. [Listen](https://api.substack.com/feed/podcast/210093066/cc4bdd383630d4bd8a50221a5dd17599.mp3) ## [Pourquoi ton DALF C1 ne suffit pas pour être "fluent" \[Podcast Français Avancé\]](https://podcasters.spotify.com/pod/show/mypolyglotlife/episodes/Pourquoi-ton-DALF-C1-ne-suffit-pas-pour-tre-fluent-Podcast-Franais-Avanc-e3n48q2) _2026-08-08 · Cathy Intro · My Polyglot Life Podcast en Francais Avancé_ Peut-être que tu demandes si tu devrais passer un examen de français comme le DALF ou le DELF, ou que tu ne comprends pas pourquoi tu ne parles pas vraiment couramment même si tu as reçu un niveau B2 ou C1. Dans cet épisode, j'explique le décalage entre ce que les examens de français (DELF, DALF, TEF, TCF) évaluent et ce qu'ils ne t'apprennent pas. Le problème, ce n'est pas l'examen en lui-même.… [Listen](https://anchor.fm/s/12ec82ec/podcast/play/123920642/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-7%2F429427642-44100-2-60a073c0efcca.mp3) ## [#45 Et si votre entourage était votre premier médicament… ou votre premier poison ?](https://julieferrez.substack.com/p/45-et-si-votre-entourage-etait-votre) _2026-08-03 · Julie Ferrez · La Newsletter de Julie Ferrez : Mange, bouge, rayonne☀️_ Apprendre à s’entourer des bonnes personnes pour protéger son énergie, son système nerveux… et retrouver la paix intérieure. ## [#28 Jambes lourdes : ce que notre circulation essaie de nous dire](https://julieferrez.substack.com/p/28-jambes-lourdes-ce-que-notre-circulation) _2026-07-26 · Julie Ferrez · La Newsletter de Julie Ferrez : Mange, bouge, rayonne☀️_ Comprendre sans dramatiser, bouger sans se punir et ma méditation pour retrouver du mouvement. [Listen](https://api.substack.com/feed/podcast/208163115/1b1146013c2ba46ab7778f94a8058884.mp3) ## [Faire de l'humour en français quand ce n'est pas ta langue maternelle \[Podcast français Avancé\]](https://podcasters.spotify.com/pod/show/mypolyglotlife/episodes/Faire-de-lhumour-en-franais-quand-ce-nest-pas-ta-langue-maternelle-Podcast-franais-Avanc-e3mi7iv) _2026-07-26 · Cathy Intro · My Polyglot Life Podcast en Francais Avancé_ Dans cet épisode, on explore pourquoi il est parfois si difficile d’être drôle en français quand ce n'est pas ta langue maternelle. Je te donne aussi des conseils pour développer tes compétences pour réussir à faire de l'humour en français. Tu découvriras des pistes concrètes pour mieux comprendre les codes de l’humour français et trouver ton propre style. L’humour en français est souvent basé sur… [Listen](https://anchor.fm/s/12ec82ec/podcast/play/123329567/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-26%2F428627451-44100-2-c6d0fcdf1eafa.mp3) ## [#44 Jambes lourdes, varices, lipœdème… et si notre circulation nous parlait ?](https://julieferrez.substack.com/p/43-jambes-lourdes-varices-lipdeme) _2026-07-19 · Julie Ferrez · La Newsletter de Julie Ferrez : Mange, bouge, rayonne☀️_ Comprendre la circulation sanguine après 40 ans, soutenir son corps grâce au mouvement, à l’alimentation, au yoga… et apprendre à distinguer les idées reçues des vérités scientifiques. ## [Ce qui t'empêche réellement de parler français avec confiance: le syndrome de l'imposteur](https://podcasters.spotify.com/pod/show/mypolyglotlife/episodes/Ce-qui-tempche-rellement-de-parler-franais-avec-confiance-le-syndrome-de-limposteur-e3m5ttq) _2026-07-16 · Cathy Intro · My Polyglot Life Podcast en Francais Avancé_ Après un épisode sur l'utilisation des livres pour apprendre le français, Annamaria nous parle du syndrome de l’imposteur quand on enseigne le français sans être native. Elle raconte son parcours, ses doutes, sa peur de ne pas être légitime pour enseigner une langue qui n’est pas sa langue maternelle, et le chemin qu’elle a parcouru pour prendre sa place avec plus de confiance grâce au coaching… [Listen](https://anchor.fm/s/12ec82ec/podcast/play/122926458/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-16%2F428082562-44100-2-0fd907998615c.mp3) ## [#27 On prépare sa valise, mais rarement son système nerveux !](https://julieferrez.substack.com/p/27-on-prepare-sa-valise-mais-rarement) _2026-07-12 · Julie Ferrez · La Newsletter de Julie Ferrez : Mange, bouge, rayonne☀️_ Comment vraiment déconnecter avant les vacances, apaiser le mental et faire de la place grâce à la philosophie du yoga et à la méditation. [Listen](https://api.substack.com/feed/podcast/206692727/3cb5dd089afa09a464ee54bf2f83ea15.mp3) ## [Pygmalion ou Golem? Comment ce que pensent les profs influence les apprenants](https://podcasters.spotify.com/pod/show/mypolyglotlife/episodes/Pygmalion-ou-Golem--Comment-ce-que-pensent-les-profs-influence-les-apprenants-e3ls7uk) _2026-07-09 · Cathy Intro · My Polyglot Life Podcast en Francais Avancé_ Nos croyances d'enseignants deviennent des prophéties autoréalisatrices positives ou négatives. Dans cet épisode, Cathy et Gaëlle explorent l'effet Pygmalion et l'effet Golem Vos attentes envers vos élèves changent-elles vraiment leur façon d'apprendre ? La réponse est oui ! Au programme : on colle des étiquettes à nos apprenants sans s'en rendre compte, comment éviter de « mâcher le travail », le… [Listen](https://anchor.fm/s/12ec82ec/podcast/play/122609044/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-9%2F427656364-44100-2-aa2855f390c74.mp3) ## [Pirate.io on Google Play (Sponsored)](https://crawlproof.com/a/MBPIp5zs7oan) _2026-07-09 · **Sponsored**_ Open the Pirate.io listing on Google Play to view the app’s details. ## [#43 Et si la chaleur nous apprenait à vivre autrement ?](https://julieferrez.substack.com/p/42-et-si-la-chaleur-nous-apprenait) _2026-07-08 · Julie Ferrez · La Newsletter de Julie Ferrez : Mange, bouge, rayonne☀️_ Pourquoi notre corps nous demande de ralentir… et pourquoi nous aurions tout à gagner à l'écouter. ## [Comment utiliser des livres pour apprendre le français? \[La littérature en FLE\] - Annamaria di Leo](https://podcasters.spotify.com/pod/show/mypolyglotlife/episodes/Comment-utiliser-des-livres-pour-apprendre-le-franais--La-littrature-en-FLE---Annamaria-di-Leo-e3lejna) _2026-07-01 · Cathy Intro · My Polyglot Life Podcast en Francais Avancé_ Dans cet épisode, Cathy reçoit Annamaria, professeure de FLE (français langue étrangère) et passionnée de littérature française. Annamaria raconte comment la littérature a transformé son rapport au français, puis elle partage des conseils pratiques pour choisir des textes adaptés, afin de lire avec plaisir sans chercher à tout comprendre. Elles évoquent aussi la lecture avec des adolescents et le… [Listen](https://anchor.fm/s/12ec82ec/podcast/play/122162346/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-29%2F427055237-44100-2-1e00cfb45257a.mp3) ## [#26 Pourquoi devenir plus fort est l'un des plus beaux cadeaux à se faire -](https://julieferrez.substack.com/p/26-pourquoi-devenir-plus-fort-est) _2026-06-28 · Julie Ferrez · La Newsletter de Julie Ferrez : Mange, bouge, rayonne☀️_ Et si devenir plus fort était moins une question d'esthétique qu'une question de liberté ? [Listen](https://api.substack.com/feed/podcast/203822384/61adb3f29e3203dca52b21aa4ba73c13.mp3) ## [#42 – Pourquoi je pratique encore le yoga après 20 ans](https://julieferrez.substack.com/p/42-pourquoi-je-pratique-encore-le) _2026-06-22 · Julie Ferrez · La Newsletter de Julie Ferrez : Mange, bouge, rayonne☀️_ Ou comment le yoga ne m'a pas changée… mais m'a permis de devenir davantage moi-même. Et ma séance de 30 min de Yoga 🎥 ## [Comment se passe un mariage français? - Podcast en français avancé](https://podcasters.spotify.com/pod/show/mypolyglotlife/episodes/Comment-se-passe-un-mariage-franais----Podcast-en-franais-avanc-e3l1k2v) _2026-06-20 · Cathy Intro · My Polyglot Life Podcast en Francais Avancé_ Si tu veux savoir comment se passe un mariage français, écoute ce podcast où j'explique le déroulement d'un mariage traditionnel français. De nos jours, il y a bien sûr beaucoup de mariages différents mais on trouve toujours des éléments communs et des traditions qui perdurent! Je te raconte le mariage auquel j'ai assisté récemment. Transcription disponible:… [Listen](https://anchor.fm/s/12ec82ec/podcast/play/121736735/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-20%2F426509627-44100-2-b0ccef9486bb1.mp3) ## [#25 Respirer quand tout s'accélère : sommeil, stress et clarté d'esprit avant une échéance](https://julieferrez.substack.com/p/25-respirer-quand-tout-saccelere) _2026-06-14 · Julie Ferrez · La Newsletter de Julie Ferrez : Mange, bouge, rayonne☀️_ Respiration, sommeil, méditation et philosophie du yoga : des outils simples pour apaiser le système nerveux, retrouver de la clarté mentale et mieux traverser les périodes de pression. [Listen](https://api.substack.com/feed/podcast/201596325/92e9227922a6d57f69229490a006e534.mp3) ## [LES BIAIS COGNITIFS DES PROFS DE LANGUE: Comment déjouer le biais de l'expert?](https://podcasters.spotify.com/pod/show/mypolyglotlife/episodes/LES-BIAIS-COGNITIFS-DES-PROFS-DE-LANGUE-Comment-djouer-le-biais-de-lexpert-e3kndi3) _2026-06-12 · Cathy Intro · My Polyglot Life Podcast en Francais Avancé_ Quand votre savoir peut freiner vos apprenants... Dans cet épisode, Gaëlle Miani et Cathy Intro décryptent le biais de l’expert (aussi appelé « malédiction de la connaissance »), un piège cognitif fréquent chez les enseignants de langues. Plus on maîtrise son sujet, plus on oublie ce que c’est que de ne pas savoir. Les conséquences: on parle trop vite, on utilise du jargon, on suppose des acquis… [Listen](https://anchor.fm/s/12ec82ec/podcast/play/121402371/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-12%2F426039440-44100-2-7d1b8712c9877.mp3) ## [#41 Respirer dans un monde qui s’emballe](https://julieferrez.substack.com/p/41-respirer-dans-un-monde-qui-semballe) _2026-06-07 · Julie Ferrez · La Newsletter de Julie Ferrez : Mange, bouge, rayonne☀️_ Ma façon de résister aux violences et mes vidéos de pratique ! ## [DÉBAT: Faut-il vraiment sauver les langues en danger? \[DALF C1, TEF, TCF - Podcast Français Avancé\]](https://podcasters.spotify.com/pod/show/mypolyglotlife/episodes/DBAT-Faut-il-vraiment-sauver-les-langues-en-danger--DALF-C1--TEF--TCF---Podcast-Franais-Avanc-e3jjlvb) _2026-05-24 · Cathy Intro · My Polyglot Life Podcast en Francais Avancé_ Vouloir préserver les langues minoritaires, c'est un objectif noble mais est-ce vraiment réaliste ? Et à quel prix ? Dans cet épisode, explorons les tensions concrètes autour de la protection des langues en danger, et imaginons un monde où bilinguisme rime avec curiosité plutôt qu'avec obligation. Sommaire: Le multilinguisme est un luxe et un obstacle 2:55 L'argument du coût: tout traduire coûte… [Listen](https://anchor.fm/s/12ec82ec/podcast/play/120231339/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-19%2F7b2cd677-9433-f9ef-0c36-c555ecb25399.mp3) ## [\[DALF, TEF, TCF\] Pourquoi est-il urgent de protéger la diversité linguistique mondiale?](https://podcasters.spotify.com/pod/show/mypolyglotlife/episodes/DALF--TEF--TCF-Pourquoi-est-il-urgent-de-protger-la-diversit-linguistique-mondiale-e3j4e3s) _2026-05-10 · Cathy Intro · My Polyglot Life Podcast en Francais Avancé_ Dans cet épisode, on plonge dans l'une des thématiques phares des examens de français DALF, TEF et TCF : l'hégémonie de l'anglais et la préservation des langues, en particulier minoritaires. Comment certaines langues disparaissent-elles ? Pourquoi y a-t-il un mouvement global en faveur de la préservation des langues en danger ? Peut-encore sauver toutes les langues ? Entre enjeux identitaires,… [Listen](https://anchor.fm/s/12ec82ec/podcast/play/119731772/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-10%2Ffda264d5-4bbf-e290-7c5d-ed991db87eaf.mp3) ## [Meet Claude, an AI assistant (Sponsored)](https://crawlproof.com/a/heSp2nkouoa5) _2026-05-10 · **Sponsored**_ Chat with Claude at claude.ai — a conversational AI assistant. ## [Amitié et Possession — À qui est ce fruit ?](https://podcasters.spotify.com/pod/show/tokipona/episodes/Amiti-et-Possession---qui-est-ce-fruit-e3hsq32) _2026-04-14 · jan kama sona · Toki pona facile : découvrir, apprendre et approfondir la plus concise des langues construites_ Dans cet épisode, on apprend à créer des liens ! Découvrez comment exprimer la possession sans utiliser de mots compliqués comme "mon" ou "ton". Nous explorons les verbes du désir et de la possession (wile et jo) et nous apprenons à nommer les personnes qui nous entourent. Pourquoi un ami se dit-il "personne-bonne" ? Réponse dans cet épisode ! Mots clés appris : jo, wile, jan pona, jan ike. [Listen](https://anchor.fm/s/9b7fef4/podcast/play/118433314/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-14%2Fb44db460-8427-2422-e297-3152ed9fe816.mp3) ## [La Grande Fresque - Synthèse et Maîtrise des bases](https://podcasters.spotify.com/pod/show/tokipona/episodes/La-Grande-Fresque---Synthse-et-Matrise-des-bases-e3hfa7h) _2026-04-05 · jan kama sona · Toki pona facile : découvrir, apprendre et approfondir la plus concise des langues construites_ On s'arrête un instant pour admirer le paysage ! Dans cet épisode de synthèse, nous consolidons tout ce que nous avons appris depuis le début : la structure de la phrase, la règle du "li", l'usage du "e" pour l'action, et notre palette de 5 couleurs. C'est l'épisode parfait pour vérifier vos acquis et vous assurer que vous êtes prêts à passer de la description à la conversation. [Listen](https://anchor.fm/s/9b7fef4/podcast/play/117991089/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-5%2Fb4980944-c621-5e55-6e0b-003a27830868.mp3) ## [L'arc-en-ciel minimaliste — Apprendre les couleurs](https://podcasters.spotify.com/pod/show/tokipona/episodes/Larc-en-ciel-minimaliste--Apprendre-les-couleurs-e3h3a8m) _2026-03-28 · jan kama sona · Toki pona facile : découvrir, apprendre et approfondir la plus concise des langues construites_ Et si vous n'aviez besoin que de cinq mots pour décrire toutes les couleurs de l'univers ? Dans cet épisode, j an kama sona vous fait découvrir la palette chromatique du Toki Pona. Au programme : Philosophie : Pourquoi fusionner le bleu et le vert ( laso ) change notre rapport à la nature. Vocabulaire : Les 5 pigments de base ( walo, pimeja, loje, jelo, laso ). Technique : Comment mélanger les… [Listen](https://anchor.fm/s/9b7fef4/podcast/play/117597910/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-28%2Fb8e047e9-f4e7-7b85-9869-4e4394286c98.mp3) ## [La mesure des choses — Grandeur, petitesse et philosophie du jugement](https://podcasters.spotify.com/pod/show/tokipona/episodes/La-mesure-des-choses--Grandeur--petitesse-et-philosophie-du-jugement-e3gqahl) _2026-03-22 · jan kama sona · Toki pona facile : découvrir, apprendre et approfondir la plus concise des langues construites_ Comment décrire le monde sans s'encombrer de nuances inutiles ? Dans ce troisième épisode, nous explorons les concepts de relief et de qualité en Toki Pona. Au programme : Grammaire : La règle d'or pour placer vos adjectifs (toujours après le nom !). Vocabulaire : Maîtrisez les quatre piliers : suli (grand), lili (petit), pona (bon) et ike (mauvais). Philosophie : Pourquoi simplifier nos… [Listen](https://anchor.fm/s/9b7fef4/podcast/play/117303285/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-22%2F0e5841cf-ad96-15ef-7558-0f81fcdd6eca.mp3) ## [Le désir et l'action — Construire vos premières phrases](https://podcasters.spotify.com/pod/show/tokipona/episodes/Le-dsir-et-laction--Construire-vos-premires-phrases-e3ge9nv) _2026-03-14 · jan kama sona · Toki pona facile : découvrir, apprendre et approfondir la plus concise des langues construites_ Bienvenue dans le deuxième épisode de Podcast Tokipona. Aujourd'hui, jan kama sona vous guide pour passer de l'observation à l'action. Après avoir appris à nous présenter, nous allons maintenant exprimer nos intentions. Qu'est-ce que vous voulez ? De quoi avez-vous besoin ? Au programme de cet épisode : Philosophie : Pourquoi le Toki Pona ne fait pas de différence entre "vouloir" et "avoir besoin"… [Listen](https://anchor.fm/s/9b7fef4/podcast/play/116909247/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-14%2Fd5c81ead-9340-1ea4-535e-ac99cad49643.mp3) ## [L'art du recommencement](https://podcasters.spotify.com/pod/show/tokipona/episodes/Lart-du-recommencement-e3g37fa) _2026-03-07 · jan kama sona · Toki pona facile : découvrir, apprendre et approfondir la plus concise des langues construites_ Bienvenue ce nouveau premier épisode de Podcast Tokipona. Je suis jan kama sona, et je suis ravi de vous accompagner dans cette aventure. Pourquoi apprendre une langue créée en 2001 ? Parce que nous vivons dans un monde de bruit et de complexité. Le Toki Pona, c’est l’opposé : c’est la langue de la simplification. Avec environ 120 mots, elle nous force à revenir à l'essentiel et à clarifier notre… [Listen](https://anchor.fm/s/9b7fef4/podcast/play/116546474/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-7%2F6f248307-13a4-420b-86ea-462abbc36d9f.mp3)