# angst — RSS Amplifier Recent posts from the 8 feeds in the RSS Amplifier directory that cover angst. Page: Feed: --- ## [Paul's Wish](https://kinkyink.substack.com/p/pauls-wish) _2026-08-16 · P. K. Hofferman (Kinky Ink) · Kinky Ink: Femdom • Cuckold • sph • Bi-MMF • Erotica & Art_ Be careful what you wish for... ## [Describe Your Dilemma #1](https://kinkyink.substack.com/p/describe-your-dilemma-1) _2026-08-16 · P. K. Hofferman (Kinky Ink) · Kinky Ink: Femdom • Cuckold • sph • Bi-MMF • Erotica & Art_ Someone made the mistake of "chatting up" one of my friends ## [P.K.'s Porn Gaze](https://kinkyink.substack.com/p/pks-porn-gaze) _2026-08-15 · P. K. Hofferman (Kinky Ink) · Kinky Ink: Femdom • Cuckold • sph • Bi-MMF • Erotica & Art_ What I look for while watching porn ## [Pink Prawn](https://kinkyink.substack.com/p/pink-prawn) _2026-08-14 · P. K. Hofferman (Kinky Ink) · Kinky Ink: Femdom • Cuckold • sph • Bi-MMF • Erotica & Art_ Kate Valentine's Flash Friday Prompt: Tan Lines ## [So werden Sie zum „Supermöglichmacher“ für Ihr Team](https://omny.fm/shows/team-a/so-werden-sie-zum-superm-glichmacher-f-r-ihr-team) _2026-08-11 · Lead Forward_ "Super-Facilitators" holen das Beste aus einem Team heraus: Denn sie fokussieren sich nicht auf ihren eigenen Output, sondern erm glichen ihren Kolleginnen und Kollegen zu gl nzen. In dieser Folge erfahrt ihr, wie ihr als Chefin oder Chef in diese Rolle schl pfen k nnt. Weiterlesen: Warum jedes Team einen Super-Facilitator braucht Schickt eure Fragen f r kommende Folgen und Feedback an:… [Listen](https://traffic.omny.fm/d/clips/5ac1e950-45c7-4eb7-87c0-aa0f018441b8/0d156b0c-2818-45bd-a423-abc0010ee1ed/e8e74341-0f08-4970-84f1-b48100c967ed/audio.mp3?utm_source=Podcast&in_playlist=b8a36533-58d5-4704-b250-abc0010ee1f7) ## [Key Against Skin](https://kinkyink.substack.com/p/key-against-skin) _2026-08-07 · P. K. Hofferman (Kinky Ink) · Kinky Ink: Femdom • Cuckold • sph • Bi-MMF • Erotica & Art_ For Kate Valentine's Flash Fiction Prompt: Friction ## [Those Small Dick Cucks ❤️](https://kinkyink.substack.com/p/those-small-dick-cucks) _2026-08-01 · P. K. Hofferman (Kinky Ink) · Kinky Ink: Femdom • Cuckold • sph • Bi-MMF • Erotica & Art_ Small Penis Humiliation | Venus Cuckoldress Podcast ## [SmutStroll Feature August: Zatanna's Punishments (Part 1)](https://kinkyink.substack.com/p/smutstroll-feature-august-zatannas) _2026-08-01 · P. K. Hofferman (Kinky Ink) · Kinky Ink: Femdom • Cuckold • sph • Bi-MMF • Erotica & Art_ SmutStroll | Humor ## [The Champagne Method: A Cuckold's Plight (Part Three)](https://kinkyink.substack.com/p/the-champagne-method-a-cuckolds-plight-8a7) _2026-07-31 · P. K. Hofferman (Kinky Ink) · Kinky Ink: Femdom • Cuckold • sph • Bi-MMF • Erotica & Art_ Cuck Angst | Cuckolding | Erotica | FLR ## [Münchner Runde](https://www.br.de/mediathek/podcast/muenchner-runde-video/muenchner-runde-2/2120804) _2026-07-30 · Münchner Runde - Der TV-Talk als Podcast_ Hitze, Dürre, Brände - die Klimakrise ist spürbar. In der "Münchner Runde" diskutieren unter anderem der EVP-Vorsitzende Manfred Weber (CSU) und die Klimaaktivistin Luisa Neubauer, wie Klimaschutz gelingen kann. [Listen](https://media.neuland.br.de/file/2120804/c/feed/muenchner-runde-2.mp3) ## [Countdown to Getting Paid (Sponsored)](https://crawlproof.com/a/70f9cD93IwEN) _2026-07-30 · **Sponsored**_ Create a shareable wallet timer — deposits buy back time and pay debt down ## [Nurze Zratchet flees the Cuckold's Nest](https://kinkyink.substack.com/p/nurze-zratchet-flees-the-cuckolds) _2026-07-29 · P. K. Hofferman (Kinky Ink) · Kinky Ink: Femdom • Cuckold • sph • Bi-MMF • Erotica & Art_ With friends like Z, who needs enemies ## [Wenn Chefs von den Anliegen ihres Teams genervt sind](https://omny.fm/shows/team-a/wenn-chefs-von-den-anliegen-ihres-teams-genervt-sind) _2026-07-28 · Lead Forward_ Viele F hrungskr fte f hlen sich regelrecht berrannt von den W nschen und Bed rfnissen ihrer Mitarbeitenden. Das kennen Sie? Dann finden Sie hier Anregungen, wie Sie ruhig und konstruktiv bleiben, wenn Anliegen Sie innerlich auf die Palme bringen. In diesem Podcast spricht Gesine Braun, Chefredakteurin des Harvard Business managers, mit ihrer Kollegin Christiane Sommer, Redakteurin beim Harvard… [Listen](https://traffic.omny.fm/d/clips/5ac1e950-45c7-4eb7-87c0-aa0f018441b8/0d156b0c-2818-45bd-a423-abc0010ee1ed/346500e9-885a-487c-8e22-b46300feddf7/audio.mp3?utm_source=Podcast&in_playlist=b8a36533-58d5-4704-b250-abc0010ee1f7) ## [Under the Suit #10 the My Kink Monday edition](https://kinkyink.substack.com/p/under-the-suit-10-the-my-kink-monday) _2026-07-27 · P. K. Hofferman (Kinky Ink) · Kinky Ink: Femdom • Cuckold • sph • Bi-MMF • Erotica & Art_ My Kink Monday | Guys in Panties | ## [Keiner sieht Ihre Führungsarbeit? Das hilft.](https://omny.fm/shows/team-a/keiner-sieht-ihre-f-hrungsarbeit-das-hilft) _2026-07-14 · Lead Forward_ Je mehr Verantwortung F hrungskr fte tragen, desto schwerer ist zu erkennen, was sie eigentlich leisten. In dieser Folge von "Lead Forward", dem Podcast des Harvard Business managers, sprechen Gesine Braun und Wiebke Harms dar ber, wie Chefinnen und Chefs ihren eigenen Beitrag betonen - klar und ohne die Leistung anderer kleinzureden. Schickt eure Fragen f r kommende Folgen und Feedback an:… [Listen](https://traffic.omny.fm/d/clips/5ac1e950-45c7-4eb7-87c0-aa0f018441b8/0d156b0c-2818-45bd-a423-abc0010ee1ed/0d97253f-5f27-41c8-a3e4-b40c009162fb/audio.mp3?utm_source=Podcast&in_playlist=b8a36533-58d5-4704-b250-abc0010ee1f7) ## [Pflegenotstand und kein Ende: Was bringt die geplante Reform?](https://www.br.de/mediathek/podcast/muenchner-runde-video/pflegenotstand-und-kein-ende-was-bringt-die-geplante-reform/2119875) _2026-07-02 · Münchner Runde - Der TV-Talk als Podcast_ 7,5 Mrd. Euro: So hoch ist das Defizit, das in der Pflegeversicherung 2027 erwartet wird. Bundesgesundheitsministerin Nina Warken (CDU) will nun mit einer Pflegereform gegensteuern. Darüber hat die Münchner Runde diskutiert. [Listen](https://media.neuland.br.de/file/2119875/c/feed/pflegenotstand-und-kein-ende-was-bringt-die-geplante-reform.mp3) ## [Burn-out: Du bist nicht das Problem – sondern dein Unternehmen](https://omny.fm/shows/team-a/burn-out-du-bist-nicht-das-problem-sondern-dein-unternehmen) _2026-06-30 · Lead Forward_ Manche sind l ngst ausgebrannt und liefern trotzdem weiter. Andere brennen gleich nach dem Start aus. Burn-out hat viele Gesichter - und noch viel mehr Gr nde. Fast immer hat er jedoch mit zu wenig Klarheit, Einfluss und zu vielen Baustellen zu tun. Ein Leitfaden f r F hrungskr fte. Schickt eure Fragen f r kommende Folgen und Feedback an: chefredaktion@harvardbusinessmanager.de Produziert: Marc Gl… [Listen](https://traffic.omny.fm/d/clips/5ac1e950-45c7-4eb7-87c0-aa0f018441b8/0d156b0c-2818-45bd-a423-abc0010ee1ed/18aa6e95-7e0a-41c2-adc3-b40c00914062/audio.mp3?utm_source=Podcast&in_playlist=b8a36533-58d5-4704-b250-abc0010ee1f7) ## [Een seizoen van reflectie](https://marktuitert.substack.com/p/een-seizoen-van-reflectie) _2026-06-28 · DRIVE MINDSET MARK TUITERT · DRIVE MINDSET NIEUWSBRIEF_ Er zijn seizoenen van creatie, en seizoenen van reflectie. Dat laatste seizoen is voor mij gaande. ## [WM-Fieber und Olympia-Träume: Wie holen wir wieder auf?](https://www.br.de/mediathek/podcast/muenchner-runde-video/wm-fieber-und-olympia-traeume-wie-holen-wir-wieder-auf/2119383) _2026-06-17 · Münchner Runde - Der TV-Talk als Podcast_ Es diskutieren: Verena Bentele, Vizepräsidentin des DOSB, Klaus Holetschek (CSU), Stefan Jagel (NOlympia München), Ski-Legende Christian Neureuther, Ex-Fußballprofi Manfred Schwabl und Kanu-Olympiasieger Sideris Tasiadis. [Listen](https://media.neuland.br.de/file/2119383/c/feed/wm-fieber-und-olympia-traeume-wie-holen-wir-wieder-auf.mp3) ## [Warum Führungskräfte mehr über sich preisgeben sollten](https://omny.fm/shows/team-a/warum-f-hrungskr-fte-mehr-ber-sich-preisgeben-sollten) _2026-06-16 · Lead Forward_ Sollen sie etwas Pers nliches preisgeben, halten sich F hrungskr fte lieber zur ck. Dahinter steckt die Angst, sich angreifbar zu machen. Doch die Forschung zeigt: Pers nliche Einblicke steigern den Erfolg. Was Sie fter im B ro erz hlen sollten und was auf keinen Fall - ein Leitfaden. Feedback und Fragen? Gern an: hbm.chefredaktion@harvardbusinessmanager.de Produziert: Marc Gl cks, Paul G bler… [Listen](https://traffic.omny.fm/d/clips/5ac1e950-45c7-4eb7-87c0-aa0f018441b8/0d156b0c-2818-45bd-a423-abc0010ee1ed/fede0f8d-92f1-42f1-ae66-b40c00910645/audio.mp3?utm_source=Podcast&in_playlist=b8a36533-58d5-4704-b250-abc0010ee1f7) ## [Lieben Sie Ihren Job?](https://omny.fm/shows/team-a/lf-2-6-2026) _2026-06-02 · Lead Forward_ "Exzellenz im Job ist ohne Liebe nicht erreichbar", ist Beraterstar Marcus Buckingham berzeugt. Was aber braucht es, seine Arbeit zu lieben? Und was k nnen F hrungskr fte daf r tun? Im Podcast "Lead Forward" spricht Chefredakteurin Gesine Braun ber die wichtigsten Fragen aus dem Alltag von F hrungskr ften - im Wechsel mit den beiden Redakteurinnen Christiane Sommer und Wiebke Harms. Feedback und… [Listen](https://traffic.omny.fm/d/clips/5ac1e950-45c7-4eb7-87c0-aa0f018441b8/0d156b0c-2818-45bd-a423-abc0010ee1ed/bee58671-36a1-473b-8255-b3e500d6bad1/audio.mp3?utm_source=Podcast&in_playlist=b8a36533-58d5-4704-b250-abc0010ee1f7) ## [Licensed Dispensaries, Pay with Crypto (Sponsored)](https://crawlproof.com/a/QWVAwCj7kFpi) _2026-06-02 · **Sponsored**_ Search verified licensed dispensaries and pay with Bitcoin, Lightning, or stablecoins. ## [Wenn der Chef schwierig ist](https://omny.fm/shows/team-a/wenn-der-chef-schwierig-ist) _2026-05-19 · Lead Forward_ Wechselt der Chef st ndig die Richtung oder f hrt die Chefin bei der leisesten Kritik aus der Haut, steckt dahinter meist eine tiefe Unsicherheit. Wie man mit solchen F hrungskr ften zurechtkommt, bespricht Gesine Braun mit der Wiebke Harms, Redakteurin beim Harvard Business manager. Schickt eure Fragen f r kommende Folgen und Feedback an: chefredaktion@harvardbusinessmanager.de Produziert: Marc… [Listen](https://traffic.omny.fm/d/clips/5ac1e950-45c7-4eb7-87c0-aa0f018441b8/0d156b0c-2818-45bd-a423-abc0010ee1ed/6c819b02-3bd6-4826-b4c0-b3e500d64771/audio.mp3?utm_source=Podcast&in_playlist=b8a36533-58d5-4704-b250-abc0010ee1f7) ## [De wedstrijd liegt nooit](https://marktuitert.substack.com/p/de-wedstrijd-liegt-nooit) _2026-05-17 · DRIVE MINDSET MARK TUITERT · DRIVE MINDSET NIEUWSBRIEF_ De kern van elke wedstrijd is een confrontatie met de werkelijkheid. ## [Uit eerste hand leven](https://marktuitert.substack.com/p/uit-eerste-hand-leven) _2026-05-10 · DRIVE MINDSET MARK TUITERT · DRIVE MINDSET NIEUWSBRIEF_ Je leert de wereld kennen, en op die manier jezelf. ## [Teurer Strom, teurer Sprit, teures Heizen: Ist die Energiewende am Ende?](https://www.br.de/mediathek/podcast/muenchner-runde-video/teurer-strom-teurer-sprit-teures-heizen-ist-die-energiewende-am-ende/2117975) _2026-05-06 · Münchner Runde - Der TV-Talk als Podcast_ Ist die Energiewende am Ende? Darüber diskutieren u.a. Martin Huber, CSU-Generalsekretär, Katharina Schulze, Fraktionsvorsitzende der Grünen im Bayerischen Landtag und Wissenschaftsjournalist, Autor und Moderator, Ranga Yogeshwar. [Listen](https://media.neuland.br.de/file/2117975/c/feed/teurer-strom-teurer-sprit-teures-heizen-ist-die-energiewende-am-ende.mp3) ## [Angst um Jobs und Wohlstand - Wie kommen wir aus der Krise?](https://www.br.de/mediathek/podcast/muenchner-runde-video/angst-um-jobs-und-wohlstand-wie-kommen-wir-aus-der-krise/2117525) _2026-04-22 · Münchner Runde - Der TV-Talk als Podcast_ Kriege und Krisen erschüttern die Welt - ob Ukraine, Iran oder Gaza-Streifen - die Auswirkungen sind auch hier deutlich spürbar. [Listen](https://media.neuland.br.de/file/2117525/c/feed/angst-um-jobs-und-wohlstand-wie-kommen-wir-aus-der-krise.mp3) ## [Ja zeggen bouwt je carrière. Nee zeggen maakt hem.](https://marktuitert.substack.com/p/ja-zeggen-bouwt-je-carriere-nee-zeggen) _2026-04-12 · DRIVE MINDSET MARK TUITERT · DRIVE MINDSET NIEUWSBRIEF_ Weten wanneer wat te zeggen is praktische wijsheid ## [I am doing a good enough job](https://www.xorph.com/nfd/2026/04/07/i-am-doing-a-good-enough-job/) _2026-04-08 · Brendan · not falling down_ Or so I keep reminding myself, despite a rapid onset of self-consciousness this morning. Sophie very kindly gave me a guest spot on her amazing newsletter YADAGEJ today! I admire the community she has built there so much that I am, in mercenary fashion, using this opportunity to backdoor-pilot a long-threatened newsletter of my own. \[…\] ## Von Angst zu Zuversicht: Meine TOP 3 Forschungsergebnisse um Angst zu überwinden. _2026-04-03 · Angst - Was hilft wirklich gegen Angst und Panikattacken?_ [Listen](http://psychologie-lernen.de/wp-content/uploads/2016/08/Forschungsergebnisse_Angsttherapie.mp3) ## [Motivatie is een smoesje](https://marktuitert.substack.com/p/motivatie-is-een-smoesje) _2026-03-29 · DRIVE MINDSET MARK TUITERT · DRIVE MINDSET NIEUWSBRIEF_ Verandering begint niet met een goed gevoel. Het begint met eerlijkheid. ## [Schockanrufe, Fake-News, sexuelle Gewalt – Was muss jetzt passieren?](https://www.br.de/mediathek/podcast/muenchner-runde-video/schockanrufe-fake-news-sexuelle-gewalt-was-muss-jetzt-passieren/2116726) _2026-03-26 · Münchner Runde - Der TV-Talk als Podcast_ Die moderne Technologie ermöglicht es, einen Menschen täuschend echt nachzuahmen. Ohne ihr Wissen werden Frauen für pornographische Inhalte missbraucht. Auch in anderen Bereichen werden gefälschte Inhalte eingesetzt. [Listen](https://media.neuland.br.de/file/2116726/c/feed/schockanrufe-fake-news-sexuelle-gewalt-was-muss-jetzt-passieren.mp3) ## [Home Internet From Space (Sponsored)](https://crawlproof.com/a/0kgEQbEckGth) _2026-03-26 · **Sponsored**_ Residential satellite internet that brings connectivity to homes beyond conventional networks ## [Um 13 Uhr ist Schluss: Wie produktiv ist der 5-Stunden-Tag?](https://omny.fm/shows/team-a/um-13-uhr-ist-schluss-wie-produktiv-ist-der-5-stunden-tag) _2026-03-17 · Lead Forward_ Weniger, aber wirksamer. Lasse Rheingans f hrte als erster deutscher Unternehmer den 5-Stunden-Tag ein. Er erkl rt, wie k rzere Arbeitszeiten, klare Ziele und der Einsatz von KI die Leistung steigern. Dieser Podcast ver ndert sich. Am 19. Mai kehrt der Harvard Business manager auf diesem Kanal mit einem neuen Format zur ck. Abonniert diesen Kanal und den Newsletter "Lead Forward", um nichts zu… [Listen](https://traffic.omny.fm/d/clips/5ac1e950-45c7-4eb7-87c0-aa0f018441b8/0d156b0c-2818-45bd-a423-abc0010ee1ed/25cf66f2-b45c-4419-bde6-b3930099db05/audio.mp3?utm_source=Podcast&in_playlist=b8a36533-58d5-4704-b250-abc0010ee1f7) ## [Waarom een vol leven angst voor de dood vermindert](https://marktuitert.substack.com/p/waarom-een-vol-leven-angst-voor-de) _2026-03-15 · DRIVE MINDSET MARK TUITERT · DRIVE MINDSET NIEUWSBRIEF_ De dood maakt het leven episch ## [Münchner Runde](https://www.br.de/mediathek/podcast/muenchner-runde-video/muenchner-runde-1/2116235) _2026-03-11 · Münchner Runde - Der TV-Talk als Podcast_ Bayern hat gewählt - mit durchaus überraschenden Ergebnissen: Was bedeutet die Kommunalwahl für Bayern? Welche Themen muss die Politik jetzt angehen? Was kann der Freistaat leisten, um die klammen Kommunen zu unterstützen? [Listen](https://media.neuland.br.de/file/2116235/c/feed/muenchner-runde-1.mp3) ## [Purpose nervt? Warum wir trotzdem über Sinn reden müssen](https://omny.fm/shows/team-a/purpose-nervt-warum-wir-trotzdem-ber-sinn-reden-m-ssen) _2026-03-03 · Lead Forward_ Wie Ihr erkennt, ob Arbeit tr gt - oder nur besch ftigt. Der Philosoph Christian Uhle erkl rt die gr ten Irrt mer ber Sinn und warum er sich oft in kleinen Momenten findet. Schickt eure Fragen f r kommende Folgen und Feedback an: antonia.goetsch@harvardbusinessmanager.de Produziert: Marc Gl cks, Paul G bler Musik: Philipp Fackler Buchtipp: "Wozu das alles" von Christian Uhle (Affiliate Link) Mein… [Listen](https://traffic.omny.fm/d/clips/5ac1e950-45c7-4eb7-87c0-aa0f018441b8/0d156b0c-2818-45bd-a423-abc0010ee1ed/fd6074be-885a-464b-9820-b393009950fa/audio.mp3?utm_source=Podcast&in_playlist=b8a36533-58d5-4704-b250-abc0010ee1f7) ## [Vanavond live: terugblik op de Olympische Spelen 2026](https://marktuitert.substack.com/p/vanavond-live-terugblik-op-de-olympische) _2026-03-02 · DRIVE MINDSET MARK TUITERT · DRIVE MINDSET NIEUWSBRIEF_ Vanavond om 20:00 uur is de livestream. ## [Na de finish...](https://marktuitert.substack.com/p/na-de-finish) _2026-03-01 · DRIVE MINDSET MARK TUITERT · DRIVE MINDSET NIEUWSBRIEF_ OLYMPISCHE MINDSET SERIE ## [#01 Kein Fleisch, kein Zucker, kein Alkohol – Macht das glücklich?](https://www.br.de/mediathek/podcast/muenchner-runde-video/kein-fleisch-kein-zucker-kein-alkohol-macht-das-gluecklich/2115793) _2026-02-26 · Münchner Runde - Der TV-Talk als Podcast_ Gesundes Essen hält uns fit und verzögert das Altern. Gerade in der Fastenzeit verzichten viele Menschen auf Fleisch, Alkohol oder Süßes. Doch macht das glücklich? Darüber diskutieren u.a. Hubert Aiwanger und Renate Künast. [Listen](https://media.neuland.br.de/file/2115793/c/feed/kein-fleisch-kein-zucker-kein-alkohol-macht-das-gluecklich.mp3) ## [Mehr Mut, weniger Show: Wie Sicherheit Teams erfolgreicher macht](https://omny.fm/shows/team-a/wgf-17-03-2026) _2026-02-17 · Lead Forward_ Ausgesessene Konflikte, bertriebene H flichkeit, falsche Harmonie - in vielen Teams trauen Menschen sich nicht, Kritik zu u ern oder Fehler anzusprechen. Karin Lausch erkl rt, wie F hrungskr fte das ndern und ein Betriebssystem f r Mut etablieren. Ein Leitfaden f r mehr psychologische Sicherheit. Schickt eure Fragen f r kommende Folgen und Feedback an: antonia.goetsch@harvardbusinessmanager.de… [Listen](https://traffic.omny.fm/d/clips/5ac1e950-45c7-4eb7-87c0-aa0f018441b8/0d156b0c-2818-45bd-a423-abc0010ee1ed/590964d3-8979-468d-af34-b3b800e1bef0/audio.mp3?utm_source=Podcast&in_playlist=b8a36533-58d5-4704-b250-abc0010ee1f7) ## [De kracht van een missie](https://marktuitert.substack.com/p/de-kracht-van-een-missie) _2026-02-16 · DRIVE MINDSET MARK TUITERT · DRIVE MINDSET NIEUWSBRIEF_ DRIVE OLYMPISCHE MINDSET SERIE ## [De boogschutter en de roos](https://marktuitert.substack.com/p/de-boogschutter-en-de-roos) _2026-02-08 · DRIVE MINDSET MARK TUITERT · DRIVE MINDSET NIEUWSBRIEF_ Wat als.... ## [Trumps neue Weltordnung: Steht unsere Sicherheit auf dem Spiel?](https://www.br.de/mediathek/podcast/muenchner-runde-video/trumps-neue-weltordnung-steht-unsere-sicherheit-auf-dem-spiel-1/2114460) _2026-01-15 · Münchner Runde - Der TV-Talk als Podcast_ Nach der US-Intervention in Venezuela: Wie geht es nun mit der internationalen Ordnung weiter? Sorgt US-Präsident Trump für mehr Frieden oder für mehr Chaos? Gilt das Völkerrecht noch? Darüber hat die Münchner Runde diskutiert. [Listen](https://media.neuland.br.de/file/2114460/c/feed/trumps-neue-weltordnung-steht-unsere-sicherheit-auf-dem-spiel-1.mp3) ## [Hearty peasant fare](https://www.xorph.com/nfd/2026/01/07/hearty-peasant-fare/) _2026-01-07 · Brendan · not falling down_ My hard copy of the A Couple Cooks sourdough bread recipe, sitting in plastic page protectors in a black binder, lists its printing date as 6/11/20. A lot of people decided to get into sourdough early in that year, of course; I’m one of the subset who managed to make a habit of it. The \[…\] ## 10 Jahre Herzstolpern + Angst. – Das hat mir geholfen. _2026-01-03 · Angst - Was hilft wirklich gegen Angst und Panikattacken?_ [Listen](https://psychologie-lernen.de/wp-content/uploads/2016/08/Herzstolpern.mp3) ## [Won’t you be mine](https://www.xorph.com/nfd/2025/11/26/wont-you-be-mine/) _2025-11-26 · Brendan · not falling down_ Block parties are popular in Chicago’s summer; the city will loan you a free bounce house for yours if you ask. But the block where Kat and I live had not held such a party, not that anyone can remember, up until this past September. That was when our neighbors decided to change things for \[…\] ## Depression im Profi-Fußball – Timo Hildebrandt über Druck, Heilung & neue Wege _2025-11-24 · Angst Unplugged - dein Angst & Panik Podcast_ Folge 383: Interview mit Fußball-Profi Timo Hildebrandt In dieser besonderen Folge spreche ich mit dem ehemaligen Bundesliga-Torwart Timo Hildebrandt über mentale Gesundheit im Profi-Sport – ein Thema, das nach wie vor viel zu wenig Raum bekommt. Timo erzählt offen über seine Erfahrungen mit Depressionen, Energielosigkeit, enormem Druck und dem langen Weg hin zu mehr Klarheit und Stabilität. Wir… [Listen](https://traffic.megaphone.fm/MMG6625741071.mp3) ## 10 Anzeichen, dass dein Nervensystem völlig überfordert ist _2025-11-17 · Angst Unplugged - dein Angst & Panik Podcast_ Folge 382: Wenn dein Nervensystem dauerhaft überlastet ist, sendet dein Körper ganz klare Signale – doch viele von uns deuten sie falsch oder nehmen sie gar nicht wahr. In dieser Folge spreche ich darüber, woran du erkennst, dass dein Nervensystem völlig überfordert ist – und was du tun kannst, um wieder mehr in deine Mitte zu finden. Vielleicht erkennst du dich wieder: Du schläfst schlecht, bist… [Listen](https://traffic.megaphone.fm/MMG9794144662.mp3) ## 6 Dinge, die du verstehen darfst, wenn du deine Angst(störung) loslassen willst _2025-11-10 · Angst Unplugged - dein Angst & Panik Podcast_ Folge 381: Wenn du schon vieles ausprobiert hast, um deine Angst loszuwerden, aber das Gefühl hast, dass sich trotzdem nichts grundlegend verändert, dann ist diese Folge für dich. Ich teile 6 wichtige Punkte, die du verstehen solltest, wenn du mit einer Angststörung zu tun hast und dir echte Veränderung wünschst. In dieser Folge erfährst du: 🔌 welche inneren Überzeugungen deine Angst unbewusst… [Listen](https://traffic.megaphone.fm/MMG1508156042.mp3) ## [(untitled)](https://www.xorph.com/nfd/2025/11/06/4754/) _2025-11-06 · Brendan · not falling down_ “I believe I was targeted in this moment because of my ministry, not despite it. I ended up returning because my Bible… tells me not to be afraid.” ## „Ich muss hier raus!“ - Mein Leben mit Agoraphobie mit @josischreibt _2025-11-03 · Angst Unplugged - dein Angst & Panik Podcast_ Folge 380: „Ich muss hier raus!“ – egal ob Klassenzimmer, Flugzeug, Nagelstudio oder Friseurstuhl: Dieses Gefühl kann plötzlich da sein. Herzrasen, nasse Hände, der Impuls zu fliehen. Einfach nur weg. Josi kennt das gut: sie lebt mit Agoraphobie und erzählt in dieser Folge offen, wie alles schon in der Schule begann und wie sie heute gelernt hat, mit ihrer Angst umzugehen. Mit 16 fingen die ersten… [Listen](https://traffic.megaphone.fm/MMG2921152135.mp3) ## 5 Dinge, die ich im Alltag verändert habe, um meine Angststörung zu überwinden _2025-10-27 · Angst Unplugged - dein Angst & Panik Podcast_ Folge 379: Ich habe fast 30 Jahre mit Angst und Panikattacken gelebt. Mal war es besser, mal schlimmer, aber eines hat sich nie geändert: das Gefühl, ausgeliefert zu sein. Ich dachte lange, ich müsste stark sein und die Angst besiegen. Heute weiß ich, dass genau dieser Kampf alles nur schlimmer gemacht hat. In dieser Folge teile ich mit dir, was sich verändert hat, als ich begonnen habe, neue Wege… [Listen](https://traffic.megaphone.fm/MMG5339994785.mp3)