#326 Elegir vs perseguir tu cuerpo soñado

Yo no tengo metas. Llegué a "mi cuerpo soñado" por una serie de decisiones que tuve y respeté a lo largo de dos años. En este episodio propongo algo distinto a tener objetivos, aquí hablo sobre el poder de las micro-decisiones y cómo es más fácil de lo que parece sentirse sana, ligera e increíble. No propongo prohibir ni satanizar nada. Propongo quitarte un peso de encima con el poder de la…