11- La receta mágica que no te va a funcionar

¿Se puede "resetear" el hígado en un mes? Spoiler: no. Y creerlo es justo lo que te termina frustrando. En este capítulo de Naturaleza Poderosa, Anita y yo desarmamos el mito del detox mágico: por qué no se pueden borrar 20 o 40 años de acumulación de un día para el otro, por qué hacer 25 cosas juntas sobrecarga en vez de depurar, y cómo diferenciar una moda de un proceso real. Hablamos de tiempos…