每周AI观察：当编程按下三倍速键，我们发现了这些反直觉真相

这周，我和同事进行了一场深度实验，几乎完全依靠AI编程来推进一个新项目。结果令人震撼，我们在一周内完成了过去需要三周的工作量。然而，在这前所未有的效率背后，一些反直觉的真相也浮出水面。 效率的代价与注意力的过载 当编程进入三倍速，我首先感受到的不是疲惫的双手，而是过载的大脑。任务的节奏被极大地压缩了：设计、体验、修改功能的循环快得让人应接不暇。虽然有Rate limit来让人强制休息，但当注意力频繁切换的强度也和效率一样达到了过去的三倍，这本身就成了一种新的认知负担。 我的同事采用了更极端的并行策略，他同时在三个目录上开了3个独立的工程分支用Claude…