224. Allt om tarmfloran

Tarmbakterier har kopplats till allt från fetma till depression, men hur mycket vet vi egentligen? Gianluca Tognon, docent i folkhälsovetenskap vid Högskolan i Skövde och ledare för MIND-GUT-studien, reder ut vad forskningen säger om sambandet mellan tarmen och resten av kroppen. Och framför allt: vad ska man äta och göra för att få en friskare tarmflora? Läs mer om studien här :…