물놀이 뒤 목이 안 돌아간다…‘담’ 아닌 목디스크 신호는

물놀이를 즐긴 뒤 목이 뻣뻣해지거나 고개가 잘 돌아가지 않는 경우가 있다. 워터파크의 미끄러운 바닥에서 넘어지거나 계곡의 얕은 물에 뛰어들면서 목이 순간적으로 꺾인 뒤 통증이 시작되기도 한다. 대수롭지 않은 ‘담’이나 근육통으로 여기기 쉽지만 어깨와 팔, 손가락까지 통증과 저림이 이어진다면 경추 추간판탈출증, 이른바 목디스크에 의한 신경 자극 여부를 살펴야···