vol.142 给自己松松绑：不必一直进步，也不必永远热爱生活

你有过这样的感觉吗？生活里没发生什么坏事，但就是觉得，日子很难被点亮了。 这期节目聊聊两种殊途同归的状态：一种人失去了动力，只能向短视频、食物、恋爱借一点生命力；另一种人动力过载，凌晨三点停不下来，不知道做到什么地步，才配心安理得地休息。 我们缺的其实是同一种能力：在什么都没发生的日子里，什么都不证明，什么都不推进，依然能安稳地待在自己的生活里。