# بس (audio feeds) — RSS Amplifier Recent posts from the 1 feeds in the RSS Amplifier directory that cover بس. Page: Feed: --- ## [بيبرمجوك وأنت مش حاسس](https://moshabka.substack.com/p/055) _2026-08-22 · Mohamed Shabka · Mohamed Shabka_ كيف تُزرع القناعات في عقلك بالتكرار، والسؤال الوحيد الذي يعيد إليك السيطرة ## [ليه مبتكملش حاجة للنهاية رغم انك تقدر](https://moshabka.substack.com/p/3a6) _2026-08-12 · Mohamed Shabka · Mohamed Shabka_ في ناس بتريح نفسها وتقول السبب ملل، قلة التزام، او تشتت ## [الخوف طاقة… وإنت اللي بتقرّر تتحول لإيه](https://moshabka.substack.com/p/185) _2026-08-02 · Mohamed Shabka · Mohamed Shabka_ طاقة الخوف دايمًا مرتبطة بكل ما هو جديد ## [التوكل في علم الأعصاب](https://moshabka.substack.com/p/6e2) _2026-07-28 · Mohamed Shabka · Mohamed Shabka_ كل محاولة للتحكم في النتيجة بتسرق من قدرتك على الفعل نفسه ## [منهجية عملية للخروج من حالة الانجاز الوهمي](https://moshabka.substack.com/p/205) _2026-07-06 · Mohamed Shabka · Mohamed Shabka_ درع الانجاز الوهمي: ليه بنهرب من الشغل الحقيقي؟ [Listen](https://api.substack.com/feed/podcast/205494825/3a9670639a4137614e9c6d6edbda4061.mp3) ## [اعمل أقل: إطار للخروج من حالة الانجاز الوهمي](https://moshabka.substack.com/p/68b) _2026-07-05 · Mohamed Shabka · Mohamed Shabka_ ٩٠ دقيقة تركيز حقيقي في اليوم، كل يوم، هتغير مسار شغلك في ٣ شهور أكتر من ١٤ ساعة انشغال وهمي يوميا لمدة ٣ سنين ## [أنت بتتعلم غلط: ٤ عادات بتخلّي المعلومة تثبت في دماغك](https://moshabka.substack.com/p/10d) _2026-06-28 · Mohamed Shabka · Mohamed Shabka_ فيه حاجة بتحصل في مخك بعد ما تتعلم حاجة جديدة، بس إنت مش بتديها فرصة تحصل ## [أنت عارف الإجابة، بس نسيت تسأل قلبك](https://moshabka.substack.com/p/414) _2026-06-21 · Mohamed Shabka · Mohamed Shabka_ إزاي تاخد أصعب القرارات في حياتك من غير ما تفكر زيادة ## [لو بتقلق وبتتوتر كتير، فيه حاجة لازم تعرفها](https://moshabka.substack.com/p/de4) _2026-06-16 · Mohamed Shabka · Mohamed Shabka_ التخلص من مصادر التوتر مش حل ## [أغبى حاجة الإنسان ممكن يعملها في حياته](https://moshabka.substack.com/p/76c) _2026-06-05 · Mohamed Shabka · Mohamed Shabka_ الصوت اللي في دماغك مش إنت ## [Try Before You Buy, Risk-Free (Sponsored)](https://crawlproof.com/a/MPzzs0nUUpus) _2026-06-05 · **Sponsored**_ Free trial hosting plus refunds processed in 12-24 hours, guaranteed. ## [Exclusive: مفتاح ادارة الذات وتوجيه السلوك](https://moshabka.substack.com/p/exclusive) _2026-05-20 · Mohamed Shabka · Mohamed Shabka_ Read more