רופא מזהיר: 5 הרגלים יומיומיים שעלולים להעלות את לחץ הדם בלי שתשימו לב

סטרס, יותר מדי קפאין, שינה לא טובה ואפילו תרופות ללא מרשם: רופא מצביע על חמישה גורמים יומיומיים שעלולים להשפיע על לחץ הדם ומסביר מה אפשר לעשות כדי לשמור עליו מאוזן