אם

Pick anything below and it plays in the bar at the foot of the window — and keeps playing while you go on browsing the directory.

1. 1▶פרק 109: איך להפסיק בולמוסי אכילה והתקפי אכילה - חלק ב': הטיפולTHH - תזונה: הצעד הבא43:24Notes
   +Listen later
2. 2▶פרק 108: איך להפסיק בולמוסי אכילה והתקפי אכילה - חלק אTHH - תזונה: הצעד הבא31:21Notes
   +Listen later
3. 3▶פרק 107: לפעמים זה לא "סתם" אכילה רגשית או התקפי אכילה, אלא תסמיני דיכאוןTHH - תזונה: הצעד הבא24:39Notes
   +Listen later
4. 4▶פרק 106 - כוח חיבור במקום כוח רצון: איך לאזן את המשקל מבלי להילחם בעצמךTHH - תזונה: הצעד הבא38:30Notes
   +Listen later
5. 5▶פרק 105: 8 תובנות להצלחה בתזונה, אחרי 26 שנה של מאבקTHH - תזונה: הצעד הבא24:25Notes
   +Listen later
6. 6▶פרק 104: איך הפרעת קשב משתלטת לך על הצלחת (ואיך יוצאים מזה)THH - תזונה: הצעד הבא47:29Notes
   +Listen later
7. 7▶פרק 103: איך חוזרים לתזונה בקלות אחרי חריגות בחגים ובכלל (ללא דיאטות וללא רגשות אשם)THH - תזונה: הצעד הבא25:19Notes
   +Listen later
8. 8▶פרק 102: זה מה שבאמת מחסל את השליטה באוכל בערב (ולא קשור לאוכל!)THH - תזונה: הצעד הבא35:29Notes
   +Listen later
9. 9▶פרק 101: מה עושים כשהאוכל הוא החבר הכי טוב? (ועל השפעת הפחמימות על האושר שלנו)THH - תזונה: הצעד הבא32:39Notes
   +Listen later
10. 10▶פרק 100: פרק חגיגי: ממלחמה באוכל לחופש אמיתי - הדרך ששינתה את הטיפול שלי לנצחTHH - תזונה: הצעד הבא34:04Notes
    +Listen later