Четири работи кои гастроентеролозите сакаат да престанете да ги правите

Многу луѓе се обидуваат да го подобрат варењето на храната со различни методи, од додатоци во исхраната до строги диети. Сепак, гастроентеролозите предупредуваат дека некои популарни навики можат да направат повеќе штета отколку корист. Тие издвоија четири чести грешки кои можат да го нарушат здравјето на дигестивниот систем, пишува „EatingWell“.