„Eurovaistinės“ tyrimas parodė – lietuviai skiria per mažai laiko savo poilsiui. Kaip išmokti ilsėtis be kaltės jausmo?

Šiuolaikiniam žmogui dažnai nebeužtenka tiesiog ilsėtis. Pasivaikščiojimas turi „deginti kalorijas“, kelionė – „praplėsti akiratį“, laisvas vakaras – „padėti tobulėti“, net knyga neretai pasirenkama ne dėl malonumo, o dėl naudos. Psichoterapeutas Dainius Jakučionis sako, kad toks santykis su poilsiu neatsiranda atsitiktinai: jį formuoja ir vaikystėje išmoktos nuostatos, ir šiandienė kultūra,…