Willkommen beim "The TRUE ME Podcast" – Deinem wöchentlichen Raum für Klarheit, Vision, Wahrheit und Action! Hier dreht sich alles darum, Dich aus Überforderung und dem Gefühl des Feststeckens hin zu einer klaren Vision und aligned Action zu führen. Lass Dich inspirieren von tiefen Insights, ehrlichen Gesprächen und praktischen Tipps, die Deine Energie und Ausrichtung neu definieren. Jeden Donnerstag, beim "Truth Thursday", erwartet Dich eine neue Folge auf Youtube & überall wo es Podcasts gibt,…
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Viele Frauen wünschen sich, respektvoll behandelt, gesehen und wertgeschätzt zu werden. Sie fragen sich, wie sie bessere Grenzen setzen können, wie sie mehr Anerkennung bekommen und was sie tun müssen, damit andere ihren Wert erkennen. Doch wahre Queen Energy entsteht nicht dadurch, dass Du versuchst, andere zu überzeugen. Sie entsteht in dem Moment, in dem Du erkennst, wer Du bist, welchen Wert…
Viele glauben, dass Erfolg bedeutet, alles richtig zu machen. Mehr zu wissen. Besser vorbereitet zu sein. An sich zu arbeiten, bis man endlich bereit ist. Aber genau das ist oft der Punkt, an dem Menschen stehen bleiben. Weil sie so sehr damit beschäftigt sind, sich zu optimieren, dass sie vergessen zu handeln. Dass sie sich von ihrer eigenen Stimme entfernen und anfangen, mehr auf das Außen zu…
Akne ist oft nicht nur das, was Du im Spiegel siehst. Sondern das, was Du lange nicht fühlen wolltest. Viele versuchen, ihre Haut im Außen zu heilen, mit Routinen, Produkten und Ernährung. Und trotzdem bleibt es. Oder kommt immer wieder zurück. Weil die eigentliche Ursache oft tiefer liegt. In Emotionen, die unterdrückt wurden. In Wahrheit, die nicht ausgesprochen wurde. In Anpassung, die zur…
Erfolg entsteht selten durch mehr Disziplin, bessere Pläne oder noch ausgefeiltere Strategien. Meist entsteht er dort, wo Menschen beginnen, ihr Leben zu vereinfachen. Nicht aus Bequemlichkeit. Sondern aus Wahrheit. In dieser Folge spreche ich darüber, warum viele Menschen sich von Erfolg entfernen, indem sie ihr Leben immer komplexer gestalten und weshalb echte Klarheit fast immer mit Reduktion…
In Beziehungen und besonders in der Intimität wirken Kräfte, über die selten ehrlich gesprochen wird. Nicht, weil sie kompliziert sind. Sondern weil sie unbequem sind. In dieser Folge geht es um Dynamiken zwischen Mann und Frau, die oft missverstanden werden. Um das, was nach Nähe passiert. Um Lust, Rückzug, Geben, Annehmen und darum, warum viele Frauen beginnen, an sich selbst zu zweifeln, obwohl…
Manchmal kommt der Moment, in dem klar wird Du bist gut, genauso wie Du bist. Nicht später. Nicht nach dem nächsten Schritt. Jetzt. In meiner neuen Podcast Folge spreche ich gemeinsam mit Tania Söllner aka Die Clementa darüber, was passiert, wenn Du trotzdem weitergehst. Auch ohne Sicherheit. Auch mit Zweifeln. Und warum genau darin eine Form von Erfolg liegt, über die kaum gesprochen wird. Es…
Wenn Frauen in ihre 30er kommen, verändert sich etwas Grundlegendes. Nicht laut und nicht plötzlich. Aber unumkehrbar. Viele beginnen, alte Rollen zu hinterfragen, innere Widersprüche wahrzunehmen und zu spüren, dass das Leben, das sie führen, nicht mehr vollständig zu ihnen passt. Besonders in Beziehung, Identität und Selbstbild wird klar, dass Anpassung irgendwann nicht mehr funktioniert. Diese…
Wenn es um Entscheidungen geht, glauben viele Menschen, dass sie logisch klar und sicher sein müssen. Doch in Wahrheit sind es genau die Entscheidungen, vor denen wir Angst haben, die unser Leben verändern. Diese Folge lädt Dich ein, Entscheidungen nicht länger aus Angst oder Vermeidung zu treffen, sondern aus innerer Klarheit und Eigenverantwortung. Besonders dann, wenn Du Dich innerlich…
Wenn Weihnachten näher rückt, werden Werte, Erwartungen und alte Wunden oft besonders sichtbar. Achtsamer Hinweis: In dieser Folge spreche ich über emotionale Themen wie Tod und Suizidversuch. Diese Folge lädt Dich ein, Weihnachten jenseits von Konventionen zu betrachten. Besonders dann, wenn Familie fehlt oder traditionelle Bilder nicht mehr passen. In Episode 30 spreche ich darüber: ✨ Wie…
Wenn Deine Energie unentschlossen bleibt, kann das Leben Dir nichts geben. Manifestation beginnt nicht mit Wünschen, sondern mit der Identität, die sie hält. In dieser Folge erfährst Du, wie Klarheit, Entscheidungskraft und bewusste Manifestation 2026 zu Deinem Uplevel werden können. Ich teile mit Dir: ✨ Warum echte Manifestation mehr ist als Vision Boards: es ist die Entscheidung, zu handeln, zu…
