RSS Amplifier

Blog

Terviseleht

Hea olemise leht

terviseleht.eeSource feed ↗10 posts

Live Last read · last published · next check

Written by

Latest posts

Kuidas aju dementsuse eest kaitsta

Eakaid tabab pärast operatsiooni sageli deliirium, mis võib soodustada dementsuse teket. On ravim, mis võib muutused ajus tagasi pöörata. UVA Healthi teadlased Nadia Lunardi, Hari Prasad Osuru ja nende kolleegid leidsid, et anesteesia, operatsiooni ja intensiivraviga kaasnev stress muutis eakate hiirte ajus geenide aktiivsust. Need muutused häirisid mälestuste kujunemist ja organismi sisemise…

Teadlased avastasid ajus kroonilise valu piduri

Aju alaosa rakud võivad “valumootori” välja lülitada ning leevendada närvikahjustusele järgnevat kroonilist neuropaatilist valu. Sügaval aju alaosas paikneb väike närvirakkude kogum, mis toimib keha loomuliku valuvaigistina, vähendades mööda seljaaju ajju liikuvaid valusignaale. Paradoksaalselt võib aga närvikahjustus muuta selle süsteemi üliaktiivseks kroonilist valu võimendavaks mootoriks. Nüüd…

Koduvägivalla ohvrid otsivad abi üha varem

Lähisuhtevägivald on kõige sagedasem põhjus, miks turvakodust varju otsitakse. Üha rohkem inimesi oskab vägivalda ära tunda ja abi otsida. Lähisuhtevägivalla all kannatavaid inimesi on endiselt palju, kuid üha rohkem inimesi Eestis oskab ära tunda vägivalla eri vorme ja teab, kust abi otsida, ütleb Tallinna Lastekodu Vanema ja Lapse Turvakodu juht Helgi Lepa. Et klientidel oleks […] The post…

Kanepi üllatav mõju südamele

Kanepiauru või -suitsu sissehingamine vähendas igapäevaseid kodade enneaegsed kokkutõmbed, aidates mõista südame kodade virvendust. Kanepit regulaarselt tarvitavatel inimestel esines päevadel, kui nad kanepit suitsetasid või aurustasid, ligikaudu 9 protsenti vähem enneaegseid südamelööke võrreldes päevadega, mil nad kanepist hoidusid. See ootamatu tulemus täiendab keerulist ja pidevalt arenevat…

Kui suplus lõppes kõrvavaluga

Laste puhul räägitakse ujumisega seoses sagedamini kuulmekäigu põletikust ja ägedast keskkõrvapõletikust. Kuidas vältida vigu ravimisel? Soojal suvepäeval on üks või mitu suplust paljude jaoks hea viis meelt värskendada. Lisaks veeohutusele ja -kvaliteedile eeldab jahe turgutus teisigi põhimõtteid, mida silmas pidada. „Suveperioodil kiputakse paljude üllatuseks apteeki pöörduma just kõrvavaluga,“…

Eestis diagnoositakse 1700 nahavähi juhtu aastas

Nahavähi suurimad riskitegurid on päikesekiirgus ja solaarium, mille kasutamine enne 35. eluaastat kasvatab melanoomse nahavähi riski 75%. Spetsialistide hinnangul on täna aga ligikaudu kolmandikku vähijuhtudest võimalik ennetusega vältida või avastada haigus varases staadiumis, mil ravi on kõige tulemuslikum. „Nahavähk on üks sagedamini esinevaid vähivorme, kuid varajase avastamise korral on see…

Rapamütsiin võib insuldist taastumist oluliselt parandada

Rapamütsiini kasutamine vähendas insuldi tekitatud ajukahjustust ja paradas aju tööd ka siis, kui seda anti pärast verevoolu taastamist ajus. Insult on maailmas üks peamisi surma ja pikaajalise puude põhjuseid. Insuldi eri liikidest on kõige levinum isheemiline insult. See tekib siis, kui verehüüve blokeerib verevoolu ajju, jättes ajukoe hapniku ja toitaineteta ning põhjustades ajurakkude kiiret…

Foolhape kahandab raskete väärarengutega sünnid pea olematuks

Vitamiin B9 kasutamine on Eestis raskete väärarenguga laste sündide arvu kahandanud pea olematuks. B9 lisatakse nüüd ka teraviljatoitu. Eesti Seljaajusonga- ja Vesipeahaigete Seltsi presidendi, lastekirurg doktor Ann Paali sõnul on foolhape lapse arengus võtmetähtsusega juba enne sündi. Kui loode hakkab ema kõhus arenema, käivitab just foolhappe molekul rakkude õige jagunemise ja närvisüsteemi…

Kui laps vajab pärast traumat karke

Abivahendispetsialist annab nõu: mida teha, kui laps vajab pärast jalgratta- või tõuksi- või muud traumat karke või ratastooli? Aktiivsetel ja uudishimulikel lastel juhtub ikka traumasid, eriti suvekuudel, mil traumade põhjuseks võivad olla jalgrattaõnnestused, batuudihüpped, mänguväljakutel kukkumised ja muud aktiivsed tegevused. Ka elektritõukeratastega seotud õnnetused on teravalt tähelepanu…

Stress jätab ajurakkudesse armi

Lapsena kogetud tugev stress võib muuta inimese DNA aktiivsust, tehes ta ärevuse, depressiooni jt meeleoluhäirete suhtes vastuvõtlikumaks. Uuring näitas, et stressist tulenev trauma tekitab molekulaarse jälje, mida võiks tinglikult armiks nimetada. Nimelt toimuvad muutused DNA pakkimises, mis muudavad aju hilisema stressi suhtes haavatavamaks. St. Louisis asuva Washingtoni Ülikooli ja Princetoni…