Les lettres (à lire ou à écouter) dans lesquelles je te donne accès à une partie mon univers intérieur, mes découvertes, mes inspirations, mon expérience, et les leçons apprises. somasowa.substack.com
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Ce live est né d'un appel avec mon amie Chloé, avec qui je co-crée The Women Show. On parlait du corps des femmes, de la honte qu'on porte, des injonctions contradictoires qui nous épuisent en silence. Je parle de la différence entre s'observer de l'extérieur et se vivre de l'intérieur. Des conséquences réelles, concrètes, de cette déconnexion. Et de ce que ça donne quand on choisit de ne plus…
Il y a un peu plus d’un an maintenant, j’ai vécu l’un des plus grand chamboulement dans ma vie. Aujourd’hui je me sens enfin prête à en parler. Pour pouvoir recommencer à partager mes réflexions spontanément avec vous. Le podcast est également disponible en vidéo sur Youtube REGARDER SUR YOUTUBE This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to…
Aujourd’hui, j’ai envie de te parler de l’érotique comme source de connaissance et de puissance. Parce que quand on vit quelque chose avec intensité érotique, pas nécessairement sexuelle, on SAIT quelque chose qu’on ne peut pas savoir autrement. C’est une connaissance incarnée, sentie, qui ne passe pas par l’intellect seul. Cette connaissance est une boussole. Elle nous dit ce qui nous nourrit…
Peurs, mental, croyances… Je partage quelques réflexions et une métaphore que vous aimez beaucoup à chaque fois 🥰 This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit somasowa.substack.com
J’ai craqué chez Olive YoungJe vous montre tout ça … @oliveyoung_global @oliveyoung_official #skincareroutine #seoulkorea #seoulskincare #etreunefemme #prendresoindesoi #myskincare #routinebeaute #routinevisage #vieillirenbeauté This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit somasowa.substack.com
Dans ce live, je fais mon soin cheveux et visage en vous racontant des choses : Stress, pression en tant que maman, reconnecter au plaisir, masterclass offertes qui commencent soir… Si cet épisode t’a plu, partage-le, autour de toi et pense à mettre 5 étoiles au podcast. Partage avec nous tes impressions en commentaire. Nous serons ravis de te lire. Avec gratitude, Sandra. Rejoins-moi aussi sur……
Dans ce live, je parle de projection, croyances, choix et de ma définition de l’épanouissement. Donc si tu as peur de faire des choix, que tu n’oses pas passer à l’action, que tu penses que tu n’es pas à la hauteur parce que ta vie n’est pas parfaite… VIENS ! Enfin, écoute ce podcast, il va te faire du bien 🤗🫰🏼😘 Si cet épisode t'a plu, partage-le, autour de toi et pense à mettre 5 étoiles au…
Je vous parle en vrac de la beauté et des injonctions ici en Corée vs la France, de mes ressentis, de mon expérience solo… Si cet épisode t'a plu, partage-le, autour de toi et pense à mettre 5 étoiles au podcast. Partage avec nous tes impressions en commentaire. Nous serons ravis de te lire. Avec gratitude, Sandra. Rejoins-moi aussi sur… 📷 Instagram 📱 TikTok 🎬 YouTube 👉🏻 Pour recevoir la…
Dans ce live fait sur Instagram, je parle de la beauté, du regard extérieur, d’oser être soi, d’être naturel ou pas …. Si cet épisode t'a plu, partage-le, autour de toi et pense à mettre 5 étoiles au podcast. Partage avec nous tes impressions en commentaire. Nous serons ravis de te lire. Avec gratitude, Sandra. Rejoins-moi aussi sur… 📷 Instagram 📱 TikTok 🎬 YouTube 👉🏻 Pour recevoir la lettre…
Dans ce live fait sur Instagram, je parle d’estime de soi et de relations amicales / amoureuses. Qu’est-ce qu’on accepte parfois dans la relation par peur de perdre la relation ? Si cet épisode t'a plu, partage-le, autour de toi et pense à mettre 5 étoiles au podcast. Partage avec nous tes impressions en commentaire. Nous serons ravis de te lire. Avec gratitude, Sandra. Rejoins-moi aussi sur… 📷…
