Yoga Nidra ~ Dyp hvile på 11 minutter

Her kommer en meditasjon med Yoga Nidra som er skikkelig effektiv. Den er den korteste jeg har på podcasten, men allikevel gir den deg en skikkelig god dyp hvile for hele deg. Så legg deg godt til rette, og nyt healingen som er i denne meditasjonen. Velkommen til å bli med på mitt nyhetsbrev her. Om du ønsker å støtte podcasten min, så kan du abonnere her. Da får du også tilgang til enda flere…