(080) Sin Azúcar Añadido (23/10/2025)

Aquí comienza Sin Azúcar Añadido, dirigido y presentado por ANADI, Asociación Navarra de Diabetes. El cuarto jueves de cada mes en Ática FM. Sin Azúcar Añadido, por y para las personas con diabetes. Dando a conocer y aprendiendo sobre diabetes. Sin Azúcar Añadido.

Buenas tardes a todos y todas. Bienvenidos y bienvenidas a una nueva edición de Sin Azúcar Añadido, nuestro programa mensual de la Asociación Navarra de Diabetes, ANADI.

Hoy estamos de celebración, porque atención, es nada más y menos que el programa número 80 de nuestra historia. Ocho temporadas en el aire, acompañadas de esta iniciativa solidaria de Ática FM. 80 programas acompañándoos, informando y sobre todo aprendiendo otra forma de vivir la diabetes. Hoy la voz que escucháis es la mía, Cristina Zagra, colaboradora habitual en el programa.

Y sí, ya os habéis dado cuenta de que nuestro querido Humberto hoy no está. Nada, Humberto, desde aquí te mandamos un saludo y disfruta mucho de tu boda. Un abrazo enorme. Bueno, de tu boda no, de la boda de tu sobrina. Pásalo muy bien y prometemos cuidar bien del programa. Hoy me acompañan Isabel San Martín, nuestra enfermera de ANADI y Juancho Ramón, presidente de la asociación. Dos voces ya muy queridas por todos vosotras.

Y vamos al lío, porque el programa de hoy viene completo. Empezaremos con Isabel, que nos va a contar cuáles son los sensores de glucosa más utilizados por las personas con diabetes en Navarra. Una tecnología que nos hace la vida mucho más fácil y que ya casi forma parte de nuestro cuerpo, como nos dirá luego Juancho. Después en la receta del mes Isabel nos propondrá unos champiñones rellenos al horno, saludables y fáciles de hacer.

Más adelante charlaremos con Juancho, que nos traerá todas las novedades del IX Congreso de la Federación Española de Diabetes. Un evento lleno de ideas, retos y seguro también muchas anécdotas. Y también se acerca el Día Mundial de la Diabetes y os contaremos la programación y las principales reivindicaciones de nuestras personas socias, porque en ANADI no solo acompañamos en este viaje de manejar la diabetes, sino que también defendemos los derechos y las necesidades de quien convivís cada día con la diabetes.

Para terminar hoy traemos una sección muy divertida que hemos titulado Descubre el titular fake, donde aprenderemos a detectar esas noticias falsas sobre salud que circulan por ahí. Porque ya sabéis, si suena demasiado bueno para ser verdad, cura milagrosa la diabetes en 7 días, por ejemplo, probablemente sea más fake que una tarta sin hidratos. Así que ajustad bien el volumen, preparad el café con o sin azúcar, eso ya a vuestra elección, y acompañadnos en nuestra nueva edición de Sin Azúcar Añadido, un programa hecho con información y con salud.