De nummer één vrouwen magazine van het land
Live Last read · last published · next check
Je kent het wel: 's ochtends eerst je slaapscore checken voordat je uit bed stapt, dan je stappenteller, daarna je cyclus-app en aan het eind van de dag een blik op hoeveel stress je lichaam volgens je ring heeft gehad. Steeds meer vrouwen hebben er genoeg van. Wereldwijd wordt 2026 door wellness-ex
Op elk verjaardagsfeestje hoor je het inmiddels wel iemand zeggen: sinds ze magnesium bisglycinaat slikt, slaapt ze eindelijk weer door. Waar we een paar jaar geleden nog druk waren met ashwagandha en collageen, is dit gewone mineraal in een net iets andere vorm hét gesprek van de zomer. Geen quick
Er was een tijd dat zonnebrandcrème iets was voor het strand. Je smeerde het op voordat je op een handdoek ging liggen en vergat het de rest van het jaar. Die tijd is voorbij. SPF is uitgegroeid tot het meest besproken beautyproduct van het moment, en dat heeft niets met vakantie te maken. Van stra
Je scrolt door TikTok en ineens roert iedereen linzen door havermout, strooit lijnzaad over yoghurt en telt vezelgrammen alsof het calorieën zijn. De hashtag heet fibermaxxing en hij is dit jaar niet meer weg te denken uit je For You-pagina. Terwijl protein nog twee jaar geleden het woord van het mo
Er is een reden waarom "romanticize your life" de afgelopen maanden op elk platform opduikt. Niet als vaag lifestyle-advies, maar als iets wat mensen daadwerkelijk proberen te doen. Het gaat niet over luxe vakanties of dure spullen aanschaffen. Het gaat over de kop koffie die je morgen drinkt, de wa
Drie jaar lang was quiet luxury het antwoord op alles. Strakke beige pakken, camel coats en logo's zo discreet dat je ze alleen zag als je wist waarnaar je keek. Dat was gisteren. De catwalks van Loewe, Dior en Fendi lieten dit seizoen iets heel anders zien: kobaltblauwe jurken, felgeel van top tot
Vorig jaar steeg het aantal solo reisboekingen door vrouwen met 17 procent. Bijna de helft van de vrouwen onder de 35 heeft inmiddels minstens één keer alleen gereisd - en zodra ze het gedaan hebben, wil twee derde nooit meer terug. Solo reizen is allang geen alternatief meer voor als er niemand mee
De term is niet meer weg te denken uit lifestyle-content: dopamine detox. Op Instagram zie je challenges voorbijkomen waarbij mensen een weekend lang geen telefoon aanraken, op TikTok deelt iemand hoe ze 30 dagen lang 's avonds schermvrij is gegaan, en in vriendinnengroepen vraag je je af: moet ik d
Darmklachten zijn bij vrouwen eerder regel dan uitzondering. Buikkramp na het eten, een opgezet gevoel, plotse krampen op de ergste momenten - veel vrouwen herkennen het, maar denken er nauwelijks bij na. Ze schrijven het toe aan stress of een drukke week. Uit nieuwe cijfers van het Centraal Bureau
Na jaren van koude asblonde tinten en platinagrijze highlights slaat de smaak duidelijk de andere kant op. Dit seizoen draait het om warmte, glans en zongekuste tinten. Van buttercrème blond tot diepe espresso-bruinen: de haarkleuren van dit jaar zien eruit alsof je er net twee weken Portugal op heb
