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El ejercicio físico realizado durante actividades de ocio, pero no durante el trabajo, se asocia a un menor riesgo de demencia
Aunque es conocido que la actividad física puede ayudar a reducir el riesgo de demencia, ahora, un estudio publicado en The Lancet Public Health sugiere que el contexto es importante. Según un metaanálisis que incluye datos de más de cuatro millones de personas, el ejercicio en el tiempo libre —caminar, montar en bicicleta, correr, nadar o practicar deportes— se asocia con un riesgo…
Lucrecia Moreno Royo - tecnología
El uso de tecnología puede reducir el riesgo de deterioro cognitivo en mayores de 50 años
Según un metaanálisis publicado en Nature Human Behaviour , el uso generalizado de la tecnología digital puede estar asociado a menores tasas de deterioro cognitivo en personas mayores de 50 años. Los resultados del estudio –que analizó 57 trabajos en los que participaron más de 400.000 personas con una edad media de 69 años– parecen contradecir la hipótesis de que el uso cotidiano de la…