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Latest posts
Un metaanálisis constata la recuperación de peso tras abandonar los fármacos contra la obesidad
Dejar de tomar los fármacos para la pérdida de peso va seguid o de una recuperación del peso y de la reversión de los efectos beneficiosos sobre marcadores de la salud cardiovascular y metabólica, como el colesterol elevado y la presión arterial alta, según concluye un metaanálisis publicado por The BMJ . La inves tigación incluye 37 estudios publicados hasta febrero de 2025 en los que…
251217 queso demencia naveed ES
Un estudio vincula el consumo de queso graso con un menor riesgo de demencia
Las personas que comían cada día más de 50 gramos de queso con alto contenido en grasa, – como cheddar, brie o gouda– en la década de 1990 tenían un riesgo más bajo de padecer demencia 25 años más tarde que las que consumían menos queso, según afirma un estudio publicado en Neurology . El estudio se basa en los datos de más de 27.000 personas en Suecia con una edad media de 58 años. La…
250618 ayuno naveed ES
El ayuno intermitente permite perder peso tanto como la restricción calórica
El ayuno intermitente tiene efectos similares a las dietas de restricción calórica en cuanto a la pérdida de peso, según concluye un metaanálisis, publicado en The BMJ , que aglutina los resultados de 99 ensayos clínicos previos. De tres tipos de ayuno intermitente (ayuno en días alternos, alimentación restringida en el tiempo y ayuno durante todo el día), el primero tiene más impacto en la…
250618 ayuno naveed ES
Un estudio español afirma que beber hasta 35 copas de vino al mes se asociaría con menor riesgo cardiovascular en algunas personas
En un grupo de personas de alto riesgo cardiovascular, el consumo de vino de bajo a moderado se asoció con menos eventos cardiovasculares (muerte cardiovascular, infarto de miocardio, ictus o insuficiencia cardiaca), según afirma un estudio. El análisis usa concentraciones urinarias de ácido tartárico, una sustancia presente en uvas y derivados, como marcador biológico del consumo de vino, y…