Numerosos mensajes, incluyendo las nuevas recomendaciones dietéticas de los Estados Unidos, recomiendan aumentar la ingesta de proteínas. Ahora, una revisión de más de 350 estudios —fundamentalmente, en animales de experimentación— realizada por dos investigadores sugiere, por el contrario, que consumir menos proteínas podría tener mayores beneficios para la salud. Según los autores, “es evidente…
La mayor parte de lo que se sabe sobre la prevención de la demencia proviene de investigaciones en países ricos . Un nuevo estudio sobre más de 214 . 000 personas mayores de 14 países revela que los factores de riesgo controlables más comunes de la demencia varían mucho de un país a otro, lo que significa que un enfoque único de prevención no funcionará en todas partes. Las diferencias fueron…
El envejecimiento se caracteriza por la acumulación de daño celular . Entre los biomarcadores asociados a este proceso est án los ‘ relojes ’ epigenéticos, que analiza n las modificaciones no genéticas del ADN de un a persona a lo largo del tiempo , aunque tienen limitaciones, porque no reflejan la actividad de genes específicos. Una investigación publicada en Nature ha i ncluido más de 11.000…
Un ensayo clínico (COSMOS) sobre 958 personas adult a s san a s con una edad media de 70 años ha probado la capacidad para frenar el envejecimiento de un s uplemento multivitamínico junto con el extracto de cacao. Los resultad o s , publicados en Nature Medicine , muestran que el suplemento ralentizó ligeramente dos de los cinco marcadores biológicos de envejecimiento medidos tras dos años de toma…
La genética explica aproximadamente el 55 % de la variación en la duración de la vida humana, lo que significa más del doble de lo que apuntaban estimaciones anteriores, de acuerdo con una investigación publicada en la revista Science . El análisis se basa en modelos matemáticos y en datos de registros de hermanos gemelos de Dinamarca, Suecia y Estados Unidos. Según los autores, esta alta…
Un equipo internacional ha analizado datos de más de 700 poblaciones de mamíferos en zoológicos desde 1970 y concluye que se ha producido un envejecimiento de los animales y una disminución de las hembras en edad de reproducción. Según los autores, esto pone en peligro el papel de los zoos en la conservación de especies silvestres en peligro de extinción y en la promoción de la biodiversidad…
E l consumo de hasta cuatro tazas de café al día se asocia con un incremento de la longitud de los telómeros en personas con trastornos mentales graves , como esquizofrenia o trastorno bipolar. La longitud de los telómeros es un indicador del envejecimiento celular y en las personas con estos trastornos es menor, aunque las causas no s on claramente conocidas. Según el estudio , publicado en BMJ…
Un equipo internacional con participación española ha analizado datos de más de 86.000 personas entre 51 y 90 años de 27 países europeos y ha concluido que el multilingüismo —el hecho de hablar habitualmente más de un idioma— se asocia con una reducción en el riesgo de sufrir un envejecimiento acelerado. Según los autores, que publican los resultados en la revista Nature Aging , “estos hallazgos…
La disminución de la calidad de los óvulos se ha considerado la principal causa de que la fertilidad decaiga con la edad. Un nuevo estudio publicado en Science muestra que las células y los tejidos que rodean a los ovocitos dentro del ovario humano también desempeñan un papel crucial. Identificaron 11 tipos de células en los ovarios, incluyendo células del sistema nervioso, que influyen el…
Maria Branyas era considerada la persona más longeva del mundo cuando falleció en 2024 a los 117 años de edad. Un equipo internacional liderado por el grupo de Epigenética del cáncer del Instituto de Investigación contra la Leucemia Josep Carreras y la Universidad de Barcelona ha analizado su perfil molecular incluyendo su genoma, metaboloma, microbioma o epigenoma. “Nuestros resultados nos han…
