El psiquiatra aconseja fijarse en la manipulación, el control, el victimismo y el desgaste emocional para detectar relaciones que pueden resultar perjudiciales
La lección de autoestima del escritor estadounidense Dale Carnegie rescata la sencillez natural de los animales para librar a los seres humanos del estrés, la constante presión social y la trampa del ego contemporáneo
Las preferencias de las familias gaditanas difieren de la tendencia nacional, donde Mateo fue el más elegido para los niños nacidos en España el año pasado
José Manuel denuncia en laSexta Xplica la carga laboral de los médicos y asegura que muchos profesionales superan ampliamente las horas extraordinarias habituales
Poner límites puede convertirse en una tarea complicada para quienes acostumbran a priorizar las necesidades ajenas, un comportamiento cotidiano que, mantenido en el tiempo, puede generar malestar y agotamiento
Proteínas, carbohidratos, grasas saludables, vitaminas y minerales pueden acompañar la recuperación de la piel, aunque ningún alimento sustituye los cuidados básicos tras una quemadura solar
La especialista señala que muchas decepciones nacen de expectativas poco realistas y recomienda revisar qué esperamos de los demás antes de interpretar sus actos como una falta de interés o compromiso
El uso excesivo de las pantallas durante las vacaciones puede convertirse en una fuente habitual de conflictos familiares, especialmente cuando las normas cambian según el momento y no existen acuerdos claros entre padres e hijos
La genética, la edad y algunos cambios casi imperceptibles en el comportamiento pueden ofrecer las primeras pistas de que la salud cardiovascular de nuestra mascota necesita una revisión veterinaria
José Luis Marín explica en el pódcast cómo la seguridad emocional y la rutina durante los primeros años de vida resultan clave para el desarrollo del cerebro del bebé, que en esa etapa depende casi por completo del entorno adulto