Ascultă Transilvania!
Live Last read · last published · next check
Saves to your Listen queue, to pick up on another day or another device.
Există greșeli pe care le facem și pe care le putem repara. Dar există și greșeli pe care, chiar dacă timpul a trecut, continuăm să ni le reproșăm. Ne întoarcem iar și iar la aceleași momente, ne judecăm aspru, ne întrebăm „Cum am putut să fac asta?” sau „Dacă aș fi ales altfel, poate viața […] Articolul Iertarea de sine, explicată de psiholog! Cum vindecăm greșelile trecutului? apare prima dată…
Astăzi vorbim despre o realitate care îi sperie pe foarte mulți părinți: copiii și internetul. Mulți aleg soluția rapidă – „Nu ai voie pe net!”. Dar funcționează cu adevărat interdicția aceasta? Sau, dimpotrivă, îi împinge pe copii exact acolo unde riscurile sunt mai mari? Discutăm despre pericolele reale din mediul online, despre greșelile […] Articolul De ce ”INTERZIS PE NET!” nu funcționează?…
De ce ne dor cel mai tare oamenii pe care, de fapt, nu i-am avut niciodată? Și de ce, în adolescență, o iubire neîmpărtășită poate părea sfârșitul lumii? Cum depășești o dragoste neîmpărtășită la vârsta adolescenței? Astăzi desfacem pas cu pas acest subiect și vorbim despre cum vindeci o inimă frântă… chiar și atunci când […] Articolul Sfaturi pentru adolescenți: cum să depășești o dragoste…
Trăim într-o lume în care copiii noștri nu se mai tem că vor cădea de pe bicicletă, se tem că rămân în afara trendului. Se tem că nu primesc validare din partea grupului, că nu contează, că rămân pe din afară! În era notificărilor permanente și a vieților perfecte afișate pe ecrane, în lumea […] Articolul FOMO: frica de a nu fi în trend. De ce fac copiii lucruri periculoase? apare prima dată în…
Telefonul este „normalitatea” generației de azi. Dacă despre copiii născuți înainte de revoluția din 1989 se spunea că sunt ”generația cu cheia la gât”, să fie copiii și adolescenții de astăzi ”generația cu telefonul în mână?” Dar când devine exces? Care sunt semnele care ar trebui să îngrijoreze un părinte? Ce facem când auzim: „Toți […] Articolul Cum recunoști un adolescent dependent de ecran?…
De câte ori pe zi te oprești cu adevărat să te întrebi: Eu ce simt acum? Nu ce trebuie să fac, nu ce așteaptă ceilalți de la mine, ci… ce se întâmplă în interiorul meu? Ne place să avem grijă de corpul nostru, să facem curățenie în casă, să ne organizăm programul sau agenda… dar […] Articolul Igiena emoțională: ce faci cu emoțiile tale la final de zi? apare prima dată în Radio Romania Cluj .
Adolescența e precum o călătorie cu roller coaster-ul: urcușuri, coborâșuri, adrenalină la maxim! O perioadă provocatoare dar plină de tot felul de oportunități. Și de greutăți, vor spune adolescenții înșiși! În această perioadă de tranziție intensă, adolescenții se confruntă cu tot felul de provocări emoționale și fizice, se simt neînțeleși în timp ce încearcă să […] Articolul Cum putem cultiva…
Astăzi vreau să ne facem împreună un cadou: să fie minutele pe care urmează să le ascultați, un moment de eliberare pentru a ne ierta și iubi pe noi înșine. Pentru că iertarea de sine asta înseamnă! Viața este o călătorie de învățare și creștere. Cu succese și greșeli! Și cu încă un ingredient esențial […] Articolul Iertarea de sine: cea mai neglijentă formă de iubire! apare prima dată în Radio…
Sezonul al 3-lea al podcastului de psihologie ”Să-ți fie bine cu tine” a fost deschis iar primul episod vine cu provocări pentru noi toți! Ați stat vreodată față în față cu furia? … Da, da, furioși de toate vârstele, s-ar putea să fie inconfortabil pentru unii dintre noi DAR e important să înțelegem că există […] Articolul Față-n față cu furia! Cum să o accepți, înțelegi și folosi pentru binele…
Trăim o nevoie acută de a fi feminine în felul nostru! Din exterior vin, spre noi, doar rețete prefabricate și fără viață, care ne sunt străine. Feminitatea nu înseamnă numai ruj, coafuri stilate și haine la modă. Și nici modelul de mamă sau soție perfectă impuse de alții. Descoperirea feminității: Societatea stabilește, la nivel macro, […] Articolul Confesiune: (RE)descoperirea feminității apare…
