
چرا تاثیر اتفاقات منفی بیشتر است؟
نقدهای منفی اغلب اثراتی به مراتب بیشتر از تعریف و تمجید دارند و خبرهای منفی بیشتر مورد توجه قرار میگیرند تا خبرهای مثبت. اما دلیل این موضوع چیست؟
چندرسانهای > نسخه
Live Last read · last published · next check

نقدهای منفی اغلب اثراتی به مراتب بیشتر از تعریف و تمجید دارند و خبرهای منفی بیشتر مورد توجه قرار میگیرند تا خبرهای مثبت. اما دلیل این موضوع چیست؟

نشانه افسردگی مزمن که نباید نادیده بگیرید...

در این قسمت از «نسخه» دکتر دادگستر، روانشناس از تفاوتهای حریم خصوصی و پنهانکاری در رابطه زوجین گفته است.

راهکارهای گفتوگوی موثر در رابطه؛ چرا به محض صحبت با همسرم دعوایمان میشود؟

استقلال فکری؛ اولین اصل در روابط زوجین/ چطور بفهمیم شریک زندگیمان استقلال دارد یا نه؟

استرس قبل از کنکور یک پدیده طبیعی است، اما اگر به درستی مدیریت نشود، میتواند تأثیر منفی بر عملکرد و سلامت روانی داوطلبان داشته باشد.

چطور بعد از بحران خودمان را سرزنش نکنیم؟

چرا در پاییز بیشتر افسرده میشویم؟

اصلاح سبک زندگی نقش مهمی در پیشگیری از فراموشی لحظهای دارد، زیرا بسیاری از لغزشهای حافظه ریشه در خستگی ذهنی، استرس مزمن و عادات نادرست روزمره دارند.

استرسهای طولانی مدت چطور بر روان ما تاثیر میگذارند؟

در شرایط امروز که اضطرابهای ناشی از جنگ بر تمام بخشهای زندگی اثر گذاشته است، گفتوگو کردن میتواند بهترین سلاح برای عبور از بحرانهای ارتباطی باشد.