Psikologid Podcast adalah Audio-Series dari Komunitas Psikologi Digital yang akan banyak membahas mengenai psikologi aplikatif, pengembangan diri dan kesehatan mental. Informasi Event Terbaru, Buku Psikologi dan Kolaborasi bisa klik di https://linktr.ee/psikologid
Subscribe:.rss.atom.json.md.m3u.pls
Live Last read · last published · next check
Saves to your Listen queue, to pick up on another day or another device.
Kepercayaan adalah sesuatu yang sangat kuat, itulah yang menggerakan perilaku dan tanpa sadar juga mengarahkan masa depan yang ingin kita tuju selama ini. Sebenarnya tidak ada salahnya mempercayai sesuatu dan mencapai sesuatu yang kita percayai tersebut, tapi yang jadi masalah adalah jika kita tidak dapat dengan mudah mengubah hal tidak baik yang telah menetap terlalu lama dalam diri kita sendiri.…
Perubahan emosi yang intens sering membuat Borderline Personality Disorder (BPD) dan Bipolar Disorder dianggap sama. Padahal, keduanya memiliki pola, pemicu, durasi, dan pendekatan penanganan yang berbeda. BPD bukan sekadar “mood swing”, dan Bipolar juga bukan hanya perubahan emosi biasa. Memahami perbedaannya dapat membantu seseorang mendapatkan penanganan yang lebih tepat dan mengurangi stigma…
Terbaru dan Terbatas! KELAS ONLINE DBT (Dialectical Behavior Therapy) Apakah kamu atau klienmu sering mengalami: • Emosi yang sangat intens dan sulit dikendalikan? • Overthinking yang berujung impulsif? • Sulit berkata "tidak" atau membuat batasan? • Konflik dalam hubungan yang terus berulang? • Takut ditinggalkan, mudah marah, atau merasa hampa? • Self-harm urges, trauma relationship, atau…
Dalam episode ini, kita membahas NPD Survival Kit — panduan untuk memahami pola hubungan dengan seseorang yang memiliki kecenderungan narsistik, manipulatif, atau sering membuat orang lain merasa bersalah, bingung, dan kehilangan kepercayaan diri. NPD atau Narcissistic Personality Disorder sering kali tidak hanya terlihat dari sikap “percaya diri berlebihan”, tetapi juga dapat muncul dalam pola…
Layanan cek kesehatan mental, konseling dan terapi (Online maupun Offline di klinik kami) bisa WA 0819-4544-1553Pernah merasa ada luka lama yang belum benar-benar selesai? Dalam episode ini, kita akan masuk ke sesi LIVE Empty Chair Therapy — sebuah pengalaman terapi yang bukan hanya didengar… tapi dirasakan. Di sesi ini, kamu akan melihat langsung bagaimana seseorang “berdialog” dengan emosi yang…
Pernah nggak sih kamu merasa ada “percakapan yang belum selesai” di dalam diri? Episode kali ini kita ngobrolin tentang Empty Chair Therapy — teknik sederhana tapi sangat powerful dari pendekatan Gestalt. Di sini, kamu diajak “berdialog” langsung dengan seseorang (atau bagian dari diri sendiri) yang selama ini masih menyisakan emosi: marah, kecewa, sedih, bahkan rasa bersalah. Bukan sekadar…
Layanan cek kesehatan mental, konseling dan terapi (Online maupun Offline di klinik kami) bisa WA 0819-4544-1553 Depresi itu bukan soal kurang bersyukur dan bukan juga soal “kurang kuat”. Di podcast Terapi Depresi , kita ngobrol santai tapi bermakna tentang: apa itu depresi (dengan bahasa yang gampang dipahami) kenapa motivasi saja sering nggak cukup bagaimana terapi membantu pelan-pelan,…
Layanan cek kesehatan mental, konseling dan terapi (Online maupun Offline di klinik kami) bisa WA 0819-4544-1553 Obrolan Psikologi tentang Pikiran, Emosi, dan Kesehatan Mental Dalam podcast ini, kita akan membahas psikologi secara jujur, membumi, dan aplikatif , mulai dari: Mental Block & hambatan psikologis Kesehatan mental di kehidupan sehari-hari Trauma, kecemasan, overthinking, dan…
Check Up Kesehatan Mental dan Join sesi konseling disini : https://linktr.ee/psikologid Di episode ini, kita akan mengenal mindfulness sebagai sebuah praktik sederhana untuk hadir sepenuhnya di saat ini. Melalui pembahasan pendahuluan, episode ini mengajak pendengar memahami apa itu mindfulness, mengapa kesadaran penuh penting dalam kehidupan sehari-hari, dan bagaimana napas dapat…
Layanan cek kesehatan mental, konseling dan terapi (Online maupun Offline di klinik kami) bisa WA 0819-4544-1553 Untuk Kamu yang Sering Menunda — Alasan Psikologi di Balik Prokrastinasi Kita sering berpikir prokrastinasi terjadi karena malas, kurang disiplin, atau tidak punya motivasi. Padahal secara psikologis, menunda justru sering menjadi mekanisme melindungi diri dari emosi yang…
