Transitar un momento difícil
Visualización para acompañarte en un mometo importante
Psicología Integrativa
Lic. y Prof. en Psicología. Faciltadora de Biodanza Psicoterapia integral biopsicoespiritual Consulta mi catálogo en +54 9 01159295128 (mensaje)
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CONFÍO EN MI CUERPO
Una visualización guiada para descansar, aceptar y confiar en los procesos naturales de reparación y recuperación
Abrazar mi cuerpo luego de una cirugía mamaria de reconstrucción
Una visualización guiada para acompañar emocionalmente el proceso de una cirugía mamaria luego de la colocación de prótesis, favoreciendo la calma, la confianza y una conexión amorosa con el propio cuerpo logrando integrar los cambios corporales.
Calma antes de una intervención médica
Esta visualización guiada fue creada para acompañarte en los días previos a una cirugía, estudio o procedimiento médico que pueda generar ansiedad o incertidumbre. A través de la respiración, la imaginación y el contacto con tus propios recursos internos, te invita a disminuir el estrés, fortalecer la confianza y prepararte emocionalmente para este momento.
Una visualización guiada para fortalecer tu capacidad de decir "no" con paz, claridad y firmeza.
En este recorrido aprenderás a reconocer las manipulaciones basadas en la culpa, el temor y el soborno, fortaleciendo tu Yo Adulto para responder desde la libertad y no desde el miedo o la complacencia. A través de la respiración, las imágenes internas y las afirmaciones positivas, irás construyendo un límite sano que protege tu bienestar sin dejar de actuar con amor. Ideal para escuchar cuando…
Cuando aparece la ansiedad
Un ejercicio que puede ayudarte cuando sentís ansiedad, nerviosismo, preocupación o una sensación creciente de estrés. También puede ser útil antes de una intervención médica, una consulta importante, un examen o en cualquier momento en que necesites recuperar la calma.
Visualización para acompañar una cirugía mamaria con reconstrucción
Una visualización guiada para acompañar emocionalmente el proceso de una cirugía mamaria con colocación de prótesis, favoreciendo la calma, la confianza y una conexión amorosa con el propio cuerpo.
Sostenido en la Unidad-Dios en un momento difícil
Una visualización guiada para quienes atraviesan ansiedad, miedo o ataques de pánico y necesitan recordar que no están solos. Inspirada en la espiritualidad de la unidad, esta práctica invita a descansar en el amor incondicional de Dios, reconocer a Jesús presente en medio de nuestros vínculos y dejarnos sostener por las personas que nos quieren. No necesitamos estar siempre a la altura ni…
Amar y abrazar a mi niño/a interior
Visualizacion guiada para fortalecer el autoamor
Integrar, transformar en vez de soltar
Te guío en una visualización guiada para que puedas comprender que es lo que te impide "soltar". Hay otra manera.