# Onbespreekbaar Eerlijke gesprekken over mentale gezondheid gehost door 2 beste vrienden @jef.eagl & @nicolas.mako alsof je erbij zit. Over perfectionisme, relaties, people pleasing, rouw, verslaving, piekeren, identiteit & de druk van deze tijd. Met gasten als Evi Hanssen, Laura Tesoro, Hilde De Baerdemaeker en experten zoals Luc Swinnen, Fleur van Groningen, Rika Ponnet en Filip Raes Check gerust onze website voor meer info over onze boeken, talks, sociale media en meer. Merci om hier te zijn 💜 Page: Feed: --- ## [Zelfoptimaliseren we onszelf kapot?](https://rss.com/podcasts/onbespreekbaar/2612978) _2026-03-16_ Alles lijkt maakbaar in deze wereld. Je routines, geluk, productiviteit en zelf je emoties. Maar wat als we ondertussen vooral moe worden van het gevoel dat we nooit genoeg gegroeid zijn? In deze aflevering praten we over: → perfectionisme als masker → productiviteit als vorm van uitstelgedrag → de illusie van controle → en waarom je misschien beter met een bot zwaard door het leven strijdt Meer:… [Listen](https://content.rss.com/episodes/10165/2612978/onbespreekbaar/2026_03_09_16_17_25_0c1d5f27-5872-44e4-a94c-ecec7a8cad05.mp3) ## [Live Podcast met Mathias Vergels & Sali Haidara](https://rss.com/podcasts/onbespreekbaar/2524079) _2026-02-09_ Kwetsbaarheid klinkt eenvoudig, maar voelt vaak als naakt staan in een volle zaal. En toch is het net daar dat echte verbinding begint. In deze live opgenomen Onbespreekbaar Podcast XXL gaan Nicolas Overmeire en Jef Willem in gesprek met Mathias Vergels en Sali Haidara. Wat begint zonder strakke insteek, groeit uit tot een gesprek over verwachtingen loslaten, verwondering toelaten en stoppen met… [Listen](https://content.rss.com/episodes/10165/2524079/onbespreekbaar/2026_02_05_15_37_53_22bd6177-207c-418e-bd5a-a2fad9ad0cce.mp3) ## [Rouwen om jezelf: hoe levend verlies écht voelt – met Serap Can](https://rss.com/podcasts/onbespreekbaar/2356280) _2025-12-01_ In deze aflevering gaan Nicolas Overmeire en Serap Can in gesprek over levend verlies : de rouw die ontstaat wanneer je jezelf, je gezondheid of je toekomst verliest, zonder dat er een duidelijk einde is. Serap deelt openhartig haar verhaal: van haar kankerdiagnose tot de vele vormen van verlies die daarop volgden. Niet alleen lichamelijk, maar ook identitair. Wie ben je als je plots niet meer… [Listen](https://content.rss.com/episodes/10165/2356280/onbespreekbaar/2025_11_29_17_02_31_303b684d-9055-4453-b48d-8760ec28da17.mp3) ## [De lagen onder verslaving met Jokke Vandenbroeck](https://rss.com/podcasts/onbespreekbaar/2301131) _2025-11-03_ Wat betekent het om verslaafd te zijn, of om iemand graag te zien die dat is? In deze reeks van Onbespreekbaar gaan Jef en Nicolas open in gesprek met Jokke , een ervaringsdeskundige die jarenlang leefde met verslaving en herstel. Geen veroordelingen, geen sensatie. Enkel een eerlijk gesprek over wat er onder de oppervlakte leeft: over controle verliezen, over de roes als vlucht, over schuld, over… [Listen](https://content.rss.com/episodes/10165/2301131/onbespreekbaar/2025_10_31_13_37_36_5e46701e-a29b-410e-8ac0-98f8180f457b.mp3) ## [Stijn Vanheule: Hoe psychoses ons helpen om de geestelijke gezondheidszorg te herdenken](https://rss.com/podcasts/onbespreekbaar/2234919) _2025-09-29_ Wat als psychoses ons niet alleen iets vertellen over het individu, maar ook over hoe onze samenleving omgaat met geestelijke gezondheid? In deze aflevering gaan we in gesprek met Prof. Stijn Vanheule , hoogleraar klinische psychologie aan de UGent en bezieler van een vernieuwende blauwdruk voor de geestelijke gezondheidszorg van de toekomst. Vanheule vertrekt vanuit de meest radicale vormen van… [Listen](https://content.rss.com/episodes/10165/2234919/onbespreekbaar/2025_09_26_11_58_27_56710051-2216-47d9-b207-acb1df7bacef.mp3) ## [De vergeten impact van armoede op mentaal welzijn](https://rss.com/podcasts/onbespreekbaar/2034323) _2025-05-19_ Wat doet het met je hoofd als je elke dag moet kiezen tussen eten of elektriciteit? Als de deurwaarder je huis binnenstapt en je zelfrespect meeneemt? Als je omgeving zegt: “Zoek gewoon werk,” terwijl je zelf al maanden vecht om overeind te blijven? Voor deze aflevering trokken we naar het Sociaal Huis in Geel. Daar spraken we met Anke , een vrouw met een verhaal dat raakt. Ze weet hoe armoede… [Listen](https://content.rss.com/episodes/10165/2034323/onbespreekbaar/2025_05_19_12_37_39_f3878137-0171-47fc-97aa-fbe30366c406.mp3) ## [Hoe cultuur onze blik op mentale gezondheid verandert met Prof. Kris Rutten](https://rss.com/podcasts/onbespreekbaar/1995481) _2025-04-21_ Wat als praten over geestelijke gezondheid niet begint in de therapieruimte, maar in een boek, een film of een museum? In deze aflevering gaan we in gesprek met Prof. Kris Rutten, cultuureducator en onderzoeker aan de Universiteit Gent. We praten over hoe fictie en kunst ons kunnen helpen nadenken over wat geestelijke gezondheid betekent – en hoe ze ons uitnodigen om anders te kijken, te voelen en… [Listen](https://content.rss.com/episodes/10165/1995481/onbespreekbaar/2025_04_21_14_22_50_b6d0a053-ef1f-4fbf-82d4-8523b4b74308.mp3) ## [Mentaal gezond zijn in een zieke wereld – met Prof. Piet Bracke](https://rss.com/podcasts/onbespreekbaar/1976198) _2025-04-07_ Wat als het echte probleem niet je kwetsbaarheid is, maar hoe de samenleving ermee omgaat? In deze aflevering spreken we met gezondheidssocioloog Prof. Piet Bracke over stigma, macht en wat het betekent om mentaal gezond te zijn in een wereld vol ongelijkheid. We gaan op zoek naar antwoorden buiten de klassieke gezondheidszorg, en stellen kritische vragen over hoe we als samenleving omgaan met… [Listen](https://content.rss.com/episodes/10165/1976198/onbespreekbaar/2025_04_07_07_47_25_4eb50f04-bd6a-485b-acd2-e215a03a09cc.mp3) ## [Rouw na suïcideverlies – Het verhaal achter de Carlathlon](https://rss.com/podcasts/onbespreekbaar/1933687) _2025-03-10_ Wat als je iemand verliest aan suïcide? Hoe ga je om met het verdriet, en hoe geef je betekenis aan het gemis? In deze aflevering praten we met Jérôme en Nicolas, die hun vriend en broer Carl verloren. Te midden van het verlies ontstond de Carlathlon : een ritueel, een samenkomst, een manier om herinnering om te zetten in verbinding. Een gesprek over rouw, maar ook over veerkracht, vriendschap en… [Listen](https://content.rss.com/episodes/10165/1933687/onbespreekbaar/2025_03_10_10_44_16_91127624-c8be-4e1b-9f8e-c25591fff877.mp3) ## [Stay updated on your professional world (Sponsored)](https://crawlproof.com/a/BJ9TXiPdZXT8) _2025-03-10 · **Sponsored**_ Keep in touch with people you know, build your career. ## [Borderline met Lisa Willems: Toen mijn diagnose een puzzelstukje werd.](https://rss.com/podcasts/onbespreekbaar/1802480) _2024-12-16_ Ontdek gratis 30 dagen Storytel Luisterboeken & E-books via deze link: https://story.tel/onbespreekbaar 🔗 #Publiciteit In deze aflevering gaan we in gesprek met Lisa Willems over haar ervaring met de diagnose Borderline. Hoe is het om jarenlang het gevoel te hebben dat je emoties er niet mogen zijn? Wat betekent het om jezelf als een “slecht mens” te zien en vervolgens te ontdekken dat het deel… [Listen](https://content.rss.com/episodes/10165/1802480/onbespreekbaar/2024_12_15_13_31_14_f5388ed3-6835-4198-bbae-f7d734fba51c.mp3)