# Pablo Hernán Aimetta Comparto reflexiones, herramientas y enfoques sobre entrenamiento inteligente con el objetivo de formar corredores más conscientes, eficientes y autónomos. Ceo | Entrenador del Grupo de corredores https://neorunningteam.com Page: Feed: --- ## [#65 📅 Faltan 5 días para el 21K: qué hacer de acá al domingo (y qué comer el día de la carrera)](https://neorunningcoach.substack.com/p/65-faltan-5-dias-para-el-21k-que) _2026-08-18 · Pablo Hernán Aimetta_ Tips para los 21k de Buenos Aires ## [#64 😰 Taper Madness: por qué te sentís peor cuanto más cerca está la carrera (y qué significa eso realmente)](https://neorunningcoach.substack.com/p/64-taper-madness-por-que-te-sentis) _2026-08-12 · Pablo Hernán Aimetta_ Aprende como solucionarlo ## [#63 🏅 El debate del dorsal tiene solución: lo que los organizadores y la comunidad están dejando sobre la mesa](https://neorunningcoach.substack.com/p/63-el-debate-del-dorsal-tiene-solucion) _2026-08-07 · Pablo Hernán Aimetta_ Mi propuesta y solución al problema ## [#62 🍌 Nutrición en el 21K y el 42K: por qué casi todos comen menos de lo que necesitan (y cómo calcularlo bien)](https://neorunningcoach.substack.com/p/62-nutricion-en-el-21k-y-el-42k-por) _2026-07-30 · Pablo Hernán Aimetta_ La estrategia nutricional para tu mejor carrera ## [#61 🏁 Faltan 3 fondos para el 21K y 8 semanas para el 42K de Buenos Aires: lo que hacés ahora define cómo cruzás la meta](https://neorunningcoach.substack.com/p/61-faltan-3-fondos-para-el-21k-y) _2026-07-27 · Pablo Hernán Aimetta_ Tips para tu mejor carrera ## [#60 🌧️ ¿Llovió, no pudiste salir y sentís que arruinaste todo? Leé esto.](https://neorunningcoach.substack.com/p/60-llovio-no-pudiste-salir-y-sentis) _2026-07-19 · Pablo Hernán Aimetta_ Como retomar tu entrenamiento ## [#59 🦶 El número que define cómo corrés (y que el 90% de los corredores nunca miró)](https://neorunningcoach.substack.com/p/59-el-numero-que-define-como-corres) _2026-07-18 · Pablo Hernán Aimetta_ La importancia de tu cadencia ## [#58 ⌚ Cuando el reloj deja de ser una herramienta y se convierte en tu peor enemigo](https://neorunningcoach.substack.com/p/58-cuando-el-reloj-deja-de-ser-una) _2026-07-13 · Pablo Hernán Aimetta_ No dejes que la obsesión te arruine tu entrenamiento ## [#57 👟 Todo lo que creías sobre zapatillas y la ciencia desmintió (o confirmó)](https://neorunningcoach.substack.com/p/57-todo-lo-que-creias-sobre-zapatillas) _2026-07-10 · Pablo Hernán Aimetta_ Cuál elegir según cada corredor ## [Chovy's Blog: Agentic Coding (Sponsored)](https://crawlproof.com/a/QW4QuvuNICV5) _2026-07-10 · **Sponsored**_ Personal posts on agentic coding, moshcode CLI, and security findings. ## [#56 🎢 "Un día sentís que te comés el mundo y al otro día cada pierna te pesa 10 kilos más"](https://neorunningcoach.substack.com/p/56-un-dia-sentis-que-te-comes-el) _2026-07-05 · Pablo Hernán Aimetta_ Hola, soy Pablo 👋