#41: Jakub Zadražil - výkon vs zdraví, přirozená asymetrie, síla unilaterálního tréninku

Jakub Zadražil je profesionálním trenérem a pohybovým koučem, který si prošel všemožnými kurzy, výcviky i mentory, aby našel ideální cvičení, které ho bude dělat lepším člověkem, a mohl druhým pomáhat k tomu samému. Jakub razí přístup toho, že chce trénink zaměřovat primárně na zdraví, a poté až na výkon. Bere v potaz individualitu člověka a přirozené asymetrie. Své znalosti se snaží předávat…