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Les chroniques de Miriam · Aug 13, 2026

Ces derniers jours je ralentis.

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Miriam FELIX · Les chroniques de Miriam

Il a été très difficile pour moi de quitter le Maroc et de prendre la route avec le van.

J’étais dans un train train travail - IEF - travaux camion, qui, sans bien m’en rendre compte commençait petit à petit à m’épuiser.

Mais je suis une femme qui ne s’écoute pas. Enfin pas encore assez.

J’apprends à le faire, chaque jour un peu plus, j’essaye d’avoir une pensée pour prendre le temps de m’écouter.

Depuis que je suis rentrée en France mon moral est bas. Je sais maintenant que j’ai besoin de voyages, de soleil, de gens serviables et aimables.

Et puis il y a quelques jours je suis arrivée à la campagne.

Mon père à une merveilleuse maison en centre Bretagne.

Une maison que j’ai à 1 dixième habitée, enfant. Je ne l’aimais pas. Mais adulte, je la redécouvre.

Elle est arborée, grand jardin, où mon père a laissé faire la nature. Des passages entre les arbres fruitiers, les ronces, les arbustes. Et les chênes.

Mon père est un grand fan de chêne. Je crois que c’est son arbre favori. Quand il bouge le jardin, désherbe nettoie, et qu’il trouve un bébé chêne, il le déplace.

Il me fait penser à l’homme qui plantait des arbres de Jean Giono.

Depuis quelques jours je reprends goût à être ici, à la campagne.

Loin de la ville, du stress, du bruit des voitures et des gens qui s’activent nuit et jour pour rattraper, le temps, et le vivre, au maximum, même la nuit.

Je choisis volontairement des chemins de balade où je ne croiserai pas un pèlerin.

Le chien est en liberté.

Manele et moi pouvons rire, seule la forêt nous entend.

Les oiseaux de jour le jour, ceux de nuit, démarrent leur journée une fois le soleil couché.

Je ne réponds plus au téléphone. Je ne parle qu’aux gens que j’aime profondément. En 5 jours, j’ai déjà dû bloquer une dizaine de personne.

Juste pour être peinarde. Prendre le temps de. Écouter, sentir, voir.

La campagne, la vraie, a un effet positif sur le cerveau, le corps.

J’en avais pas conscience plus jeune, mais maintenant je sais.

Ce week end j’ai terminé une des meilleures sessions de formation Consultant.e en santé sexuelle infantile et prévention des violences et je vais expliquer pourquoi.

Les périodes de formation avant l’été n’ont jamais été bien remplies.

Et pour cause : vacances scolaires, changement de rythme..

Nous étions un petit comité. 3 au total. C’est la première fois que ça arrive et j’appréhendais « l’énergie de groupe » a 3.

Et bien cette session a été, et de loin, bien meilleure que tout ce que je me suis imaginé.

Les apprenantes étaient là à chaque visio.

Les échanges étaient riches, on a pu creuser les sujets.

Le groupe était familial, des rires, des pleurs, de la matière grise qui chauffe.

Cette formation m’apprend énormément, sur moi même et mes capacités à enseigner.

Je grandis avec elle, et elle me rend meilleure. Par les gens que je rencontre, par les sujets qui reviennent, par les pros à mes côtés qui forment nos élèves à l’IFASSI.

Cette formation c’est une magnifique aventure humaine.

Merci, on se revoit en octobre pour la prochaine classe 🤍

Et pour en savoir +, vous pouvez répondre à cet email 💌

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Read the original on miriamfelix.substack.com

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