Lære noe nytt? Eller trenger du inspirasjon og en god historie? Hva gjør at noen mennesker klarer å presse seg til det ytterste, gå dypt inn i seg selv og hente krefter og vilje til å fortsette der de fleste ville gitt opp? At noen mennesker er så interessert i kunnskap at de aldri slutter å fordype seg i det de brenner for. I Mentaltrenerpodcasten møter du alt fra Harvard professorer og tidligere spesialagenter i FBI, til verdensmestere og «ulykkesfugler». Hør deres historier og få muligheten…
Jeg lager sjelden podkastepisoder lenger, men forslaget til ny smittevernlov gjorde meg såpass bekymret at jeg tok en prat med Morten Walløe Tvedt , professor i rettsvitenskap. I episoden snakker vi om maktfordeling, rettssikkerhet, byråkrati, forskrifter, isolering, karantene og hvor langt staten bør kunne gå i en krisesituasjon. Morten forklarer hvorfor den nye smittevernloven ikke bare handler…
Denne episoden kan du se på Youtube @Bengt-AreBarstad2000dagerute https://youtube.com/@bengt-arebarstad2000dagerute?si=qr787-0V8nk6hR8j Hva skjer når du kommer tilbake til samfunnet etter over 2000 dager alene i villmarka? I denne episoden forteller Bengt Are om sjokket ved å komme tilbake til sivilisasjonen etter seks år ute i naturen. Vi snakker om hvordan det er å gå fra total stillhet i…
Hva var det første øyeblikket som fikk ham til å forstå at friluftsliv ikke bare var en hobby, men selve livet ? Hva er den mest utfordrende perioden han har hatt ute i felt, og hva lærte han om seg selv der? Bengt-Are Barstad deler erfaringene sine fra over 2100 døgn ute i naturen . Vi snakker om mental styrke, ro under press, og hvordan man bygger trygghet og kunnskap gjennom ekte friluftsliv.…
I denne episoden av podkasten har Frank en inspirerende samtale med Jarand-Matias Vold Gunvaldsen – en av Norges fremste trial-utøvere. Jarand-Matias, 24 år gammel og fra Lillesand, har markert seg på toppnivå innen motorsport og er en del av Team Vold Gunvaldsen , et familieeid team han driver sammen med brødrene sine, Jacob-Olaus og Nils-Johan. 2023 ble et historisk år for Jarand-Matias . Han…
I denne samtalen diskuterer Kim og Frank ulike temaer som teknologi, gründerliv, familieverdier, historiske perspektiver på overlevelse, menneskeverd og rettighetsrevolusjonen. De reflekterer over hvordan fortiden former vår nåtid og hvordan vi kan lære av historiske erfaringer med mer. 00:00 Teknologiske utfordringer og løsninger 01:52 Gründerdrømmer og skuespillerliv 05:50 Familietradisjoner og…
Effekten av elektromagnetiske felt: 30 år med forskning I over tre tiår har forskere undersøkt hvordan eksponering for elektromagnetiske felt påvirker helsen vår. Siden 1990 har et overveldende flertall av fagfellevurderte studier rapportert om skadelige effekter fra både radiofrekvent stråling (RFR) og ekstremt lavfrekvente (ELF) samt statiske elektromagnetiske felt (EMF). Dr. Henry Lai,…
Hvordan takler man utfordringene etter over 1727 dager i telt, når alt er gjennomfuktig og hver dag føles som en ny test? Hvordan finner man styrke til å klatre opp fra de dypeste mentale dalene? I denne episoden deler Bengt-Are sine beste råd om hvordan du kan finne en trygg og komfortabel teltplass, og hvilket utstyr som virkelig har tålt tidens tann. God lytting!
Etter en lang pause er Mentaltrener podcasten tilbake igjen, I denne episoden med psykolog Jan Ketil Arnulf er vi innom alt fra AI til en rekke tankevekkende spørsmål. Jan Ketil Arnulf er en norsk professor og forsker innen organisasjonspsykologi. Han er mest kjent for sitt arbeid med ledelse, organisasjonsutvikling, og hvordan språk påvirker organisatorisk kommunikasjon og ledelse. Arnulf har…
Er det mulig å følge sine drømmer med lite penger? Eventuelt hvordan kan dette gjøres? Bengt-Are Barstad har nå kun 1 år igjen av sine 2000 døgn ute i telt. Han har vært gjest i podkasten en rekke ganger tidligere. I denne episoden er vi innom: Lengselen etter vinteren når sommeren kommer Endringene i samfunnet og mangelen på empati og nestekjærlighet Refleksjon over forskjellene mellom naturen og…
Denne episoden spilte vi nylig inn på 2 Vikings-podcasten. Det vi lærte av Ellen Langer har vært så verdifullt for meg at jeg også valgte å dele den her på Mentaltrener-podcasten. Ellen Langer er en anerkjent psykolog og professor ved Harvard University. Hun er vidt anerkjent for sitt banebrytende arbeid innen mindfulness. Langers forskning utfordrer tradisjonelle syn på aldring, helse og…