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Podcast

Mamma Superhero

Mamma Superhero è il podcast che aiuta i genitori ad adottare il respectful parenting, sviluppare maturità emotiva per essere guide empatiche e trovare strategie pratiche per alleviare la fatica di crescere i figli. In ogni episodio, Silvia D’Amico, parent coach, autrice e mamma di 3 bambini, racconta la sua esperienza con la maternità, offrendo strumenti e soluzioni efficaci alle sfide di tutti i giorni. Se cerchi idee e spunti di riflessione per creare una relazione autentica e duratura con…

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Ep. 364: Tre riflessioni post-crociera

Ho acceso il microfono senza copione e ho registrato a caldo alcune considerazioni fatte sull’aereo di ritorno Miami-Cleveland. Attendiamo le vacanze tutto l’anno, e quando arrivano vorremmo semplicemente goderci il momento. Ma ci scontriamo contro alcuni “nemici” che vorrebbero derubarci: la tecnologia, il comportamento dei nostri figli e il modo in cui noi stessi reagiamo agli imprevisti. Per…

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Ep. 363: La sfida più grande che stai vivendo

Ho chiesto su Instagram e mi sono arrivate decine di risposte. C'è chi fatica con i litigi tra fratelli, chi con i compiti delle vacanze, chi con un figlio che non ascolta, chi con la preadolescenza, chi con il caldo, chi con bambini sempre a casa. A prima vista sembrano problemi completamente diversi. Ma mentre leggevo le vostre risposte ho iniziato a vedere uno schema che non mi aspettavo. In…

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Ep. 362: Fare tutto e farlo in modo perfetto

Siamo in piena estate e forse anche tu, come tanti genitori, senti di avere l’acqua alla gola. In questo episodio parliamo di uno dei miti più radicati della genitorialità moderna: l'idea che un buon genitore debba riuscire a fare tutto: essere presente, lavorare bene, gestire la casa, coltivare la coppia, accompagnare le emozioni dei figli, limitare gli schermi, prendersi cura della propria…

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Frammenti: Amare invece di controllare

Se questo episodio ti fa rivedere alcune dinamiche che viviogni giorno con i tuoi figli, nella Community Mamme Superhero trovi un luogo dove approfondire questi temi con strumenti pratici, masterclass e il confronto con altre mamme che stanno costruendo una genitorialità più consapevole. Un supporto concreto per trasformare piccoli cambiamenti in nuove abitudini familiari. Scopri la community qui:…

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Frammenti: La collaborazione si coltiva

Se questi temi ti fanno riflettere e desideri costruire unaquotidianità più serena, nella Community Mamme Superhero trovi masterclass, strumenti pratici e il confronto con altre mamme che stanno scegliendo ogni giorno un approccio più consapevole alla genitorialità. È uno spazio in cui trasformare i principi del respectful parenting in piccoli cambiamenti concreti, un passo alla volta. Scopri la…

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Frammenti: Va bene essere la mamma che sei

Se desideri confrontarti con altre mamme senza sentirti giudicata, nella community delle Mamme Superhero troverai uno spazio accogliente dove crescere con i tuoi tempi, fare domande, condividere dubbi e ricevere strumenti concreti per costruire una maternità rispettosa, autentica e adatta alla tua famiglia. Perché non esiste una mamma perfetta da imitare: esiste la mamma che scegli di diventare,…

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Frammenti: Prenderti cura di te non è egoismo

Se anche tu vuoi vivere la maternità con meno sensi di colpae più serenità, nella community delle Mamme Superhero troverai uno spazio sicuro in cui confrontarti con altre mamme, ricevere strumenti concreti e sentirti sostenuta nel costruire una maternità rispettosa... anche verso te stessa. Perché una mamma che si prende cura di sé è una mamma che può prendersi cura degli altri con più presenza,…

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Frammenti: I 5 errori che mi stavano rubando la maternità

Se senti il bisogno di smettere di sopravvivere alle giornate e iniziare a viverle con più consapevolezza, la community delle Mamme Superhero è il posto giusto per te. Troverai formazione, supporto, confronto con altre mamme che stanno affrontando sfide simili alle tue e strumenti concreti per diventare la madre che desideri essere, senza inseguire la perfezione. ❤️ 👉…

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Ep. 361: Figli a casa tutta l'estate - la routine flessibile che ci sta aiutando

Come si sopravvive a tre mesi di vacanze estive senza trasformarsi nell'animatrice turistica dei propri figli? In questo episodio ti racconto come sto organizzando l'estate dei miei tre figli (11, 9 e 7 anni) che quest'anno non frequenteranno il centro estivo e trascorreranno gran parte delle giornate tra casa, piscina e vicinato. Parleremo della tabella flessibile che abbiamo creato, del ruolo…

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Ep. 360: Mio figlio non parla delle sue emozioni

Hai un bambino che racconta tutto quello che prova oppure uno che si chiude completamente quando provi a parlare di emozioni? Molti genitori che educano alle emozioni iniziano a preoccuparsi quando il proprio figlio evita le conversazioni emotive. Temono che non si fidi, che non sappia riconoscere ciò che sente o che in futuro farà ancora più fatica ad aprirsi. In questo episodio parliamo di una…

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