Podcast donde hablamos de bienestar en todas las áreas de vida (espiritualidad, desarrollo personal, meditación, psicología, filosofías, comportamiento humano, metafísica, y más) se abordan temas que puedan proporcionar herramientas para propiciar el autoconocimiento, mediante el cuestionamiento visto desde una perspectiva holística.
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Desarrollo personal en tiempos de sobreestimulación Vivimos rodeados de estímulos: notificaciones, pantallas, exigencias externas… y también internas. La sobreestimulación y la presión de tener que mejorar siempre nos desconectan de lo esencial: la presencia, el silencio y el propósito. En este episodio exploramos:✨ Cómo la sobreestimulación afecta nuestro cerebro y emociones.✨ La trampa de la…
En este episodio abordamos el tema de las energias femenina y masculina, desde una percepción complementaria de cada una, ya que recibe en cada ser, y que si identificamos como utilizamos sus impulsos y características, podemos avanzar en nuestro camino de desarrollo espiritual y personal.
En la vida estamos en constante movimiento y cambio, lo permanente de está realidad es la impermanencia, la cuestión aquí es, ¿Cómo lo manejamos?, si avanzamos y evolucionamos con lo que se vaya presentando se abre una ventana de oportunidades para crecer, el permitirse reinventarse es parte de saber jugar el juego.
Con la entrada del 2023 generalmente entramos en una dinámica donde buscamos cambios y propósitos que sean para nuestro propio bienestar, pero ¿Que hay detrás de esto?, en este episodio abordamos diferentes conceptos e ideas sobre lo que son los ciclos, la psicología del cambio, la perspectiva de diferentes culturas respecto a los calendarios y la importancia de entender como podemos manejar estos…
Nuestra realidad puede estar limitada a veces por la forma en que pensamos y percibimos el mundo, en este episodio abordamos el tema de los sistemas de creencias y lo que representan, el cómo vamos forjando estás implantaciones en nuestras mentes y hasta qué punto realmente pueden limitarnos y desde ahí generar un cambio hacia aquello que queremos que sea los nuevos programas.
Una de las claves para respetar el flujo constante de la vida es saber en qué momento uno debe dejar el control y acceder a la sabiduría que tiene la entrega, a dejar que las cosas sean y desde una perspectiva elevada poder tomar decisión/acción desde un lugar de claridad y en búsqueda del bien mayor propio.
A veces pensamos que necesitamos de algo para poder darnos cuenta que estamos manifestando los cambios que buscamos en nuestras vidas, pero ¿que pensarías si te dijera que todo lo que buscas ya está en ti?, que esa plenitud, abundancia, felicidad, satisfacción, no depende de algo en lo externo, sino de un estado interior que es tuyo por naturaleza, en este episodio abordamos esta idea, espero que…
¿Que es la felicidad para ti?, cómo todo en la vida, existen perspectivas y representaciones diferentes sobe su significado, la felicidad es uno de esos términos de los cuales se habla y se aspira constantemente, pero, ¿es real esa felicidad?, o es un mito al cual aspiramos para poder sobrellevar el día a día. En este episodio abordamos esta idea, desde los aspectos bioquímicos y hormonales, hasta…
¿Cómo has manejado los cambios fuertes en tu vida? ¿has podido aprender de ello?, vivimos en una realidad donde lo único seguro es el cambio, la permanente impermanencia de las cosas, todo nuestro universo se encuentra en un movimiento constante, y nosotros no somos ajenos a esto. A través del aprendizaje y enseñanza que los cambios traen a nuestra visión de vida, podemos profundizar en esta ley…
¿Has pensado que sería de la vida sin el sentido de libertad?, en la actualidad es algo que damos por sentado, pero profundizando en el tema nos podemos dar cuenta que tiene muchísima profundidad, en este episodio abordo el tema del libre albedrío, las estructuras sociales y los condicionamientos con los que vivimos y que influyen en nuestras experiencias de vida. Te invito a cuestionar la…
