Um canal com assuntos relacionados à saúde, bem estar e estilo de vida. Conteúdos e dicas para quem busca uma vida mais saudável e um envelhecimento com qualidade.
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Talvez você já tenha sentido que, depois dos 40, sua memória não é mais a mesma, a concentração falha ou o cansaço mental chega mais rápido. A boa notícia é que existem estratégias simples, acessíveis e baseadas em ciência que podem mudar esse cenário - o NEUROHACKING.
Muita gente faria qualquer coisa para não envelhecer. Neste episódio, conversaremos sobre ser ou não possível controlarmos a velocidade do envelhecimento e o que pode ser feito.
O AVC é um dos problemas neurológicos mais prevalentes entre os idosos. Portanto, é preciso conhecer os fatores de risco, reconhecer os sinais da doença, tratar e prevenir!
Não é infrequente encontrar idosos com quadro de sódio baixo. Mas afinal, por que isso acontece? É normal? Como são os sintomas? Qual o tratamento? Venha saber mais!
O mês de outubro é marcado pelo movimento internacional de cuidados na prevenção do câncer de mama. E é comum que após os 60 anos, esse tema se torne menos lembrado. Aqui vamos descobrir aspectos importantes sobre como a doença se apresenta na população idosa e quais as particularidades que devemos nos atentar.
A medicalização excessiva e o maior risco de interação medicamentosa em idosos, constituem um problema bem frequente no consultório. Por esse motivo surgiu a proposta de desmedicalizaçao, onde são retirados os medicamentos desnecessários com base no uso racional, consciente e adequado a situação de cada pessoa.
Idosos recebem um volume de prescrições maior do que qualquer grupo etário e, se remédios desempenham papel fundamental para manutenção de saúde e bem estar, também podem estar relacionados a efeitos adversos.
A Perda de Peso não intencional pode ser patológica em 15-20% das pessoas acima de 60 anos. Pode ser um achado acidental durante uma consulta por outros motivos e está associada a maiores riscos de complicações hospitalares e relacionadas a fatores como doenças, aumento de incapacidade e dependência, maiores taxas de admissões em lares de repouso ou asilos e baixa qualidade de vida.
Transtorno mental comum ainda é visto como um sofrimento psíquico subdiagnosticado na população idosa. Sintomas de ansiedade, depressão, irritabilidade e desânimo não são coisas da idade.
Uma das grandes questões encaradas com a longevidade é o surgimento progressivo da fragilidade que, felizmente, não é um aspecto comum a todos os idosos. Conheça os fatores que conspiram a nosso favor e o que nos torna ‘frágeis’ na velhice.
