I Livspussel & Löparskor får Du följa Joakim & Anna, paret som lever för och med äventyr, aktivitet och träning. Genom utmaningar som att leva som bonusfamilj, ha vanliga jobb och inte vara 22 och lovande längre navigerar de fram till utmaningar som kittlar och inspirerar. Om utmaningen är i form utav triathlon, cykling löpning, skidåkning eller något annat spännande är mindre viktigt, upplevelsen och den goda känslan av den är mycket viktigare!
Subscribe:.rss.atom.json.md.m3u.pls
Live Last read · last published · next check
Saves to your Listen queue, to pick up on another day or another device.
Äntligen dags för ett avsnitt präglat av positiva nyheter! Annas läkare har tydligen svårt at se vilket knä som är friskt och vilket som är skadat, och det betyder såklart att rehaben varit av det lyckade slaget och att den nu går in i en ny, ännu mer aktiv fas, med fokus på att komma tillbaka som idrottare, och kanske mest som löpare! Löpning sysslade Joakim verkligen med i de ultra-intervaller…
Vi tuffar på efter jubileet, och i detta avsnittet tar vi ett rejält tag på vår magiska semester vid Gardasjön i Italien. Vi bodde i den norra änden, vid Riva del Garda och tyckte att det var ett bra ställe att utgå från. Gardasjön är en plats som lockar, och bjuder in till aktiviteter av alla möjliga typer. För vår del var inte de dagarna vi spenderade där tillräckligt utan vi MÅSTE tillbaka. Hör…
Vi har kommit till 100 avsnitt av Livspussel & Löparskor!!! Ingen dålig milstolpe och i detta avsnittet går vi igenom vad det handlat om, och det är en hel massa olika grejor. Gäster, lopp, skador och en massa insikter. Så summa summarum kommer vi till vad vi lärt oss, vad vi vill att denna podcasten ska vara och vad ni kan förvänta er av oss, framåt och vidare. Och det är väl att om nu gillar att…
Vi har minsann semester och tar oss, med det, friheten att prata om vad man kan tänkas lyssna på när man tränar... Musik, podcast, ljudbok, allt har sin charm, och vi pratar lite om vad vi uppskattar och tycker om. Träningsmässigt är det lite "hela havet stormar" nu när det är mindre rutiner. Om än vädret gör det lättare... och det får man ju njuta av! Vad lyssnar ni på när ni tränar? Och vilken…
Det är oundvikligen sommar och med det tid för semester. En tid när det är enkel att få till annat än vad som är brukligt... om det är mer eller mindre träning, och mer eller mindre återhämtning kan vara som det är, men möjligheterna finns. Vi tar oss igenom lite tips vi har och hyllar Näset Surf Club och en riktigt grym aktivitet som våra barn uppskattar i både bra och dåligt semesterväder. Och…
Efter midsommarvilan är vi nu tillbaka med besked! I detta avsnittet är nörderiets helt frisläppt och allt ni ville veta om skor kommer. Kanske även lite som ni inte ville veta... Martin, som gästar oss har under de senaste 16 åren varit en del av Puma, och är idag ansvarig för allt som har med löpning att göra hos sko-jätten! Vi pratar om hur det är att jobba med löpning, om lite av Pumas…
Vi hoppar in i den andra delen i serien om Annas knäskada, ochnu tar vi oss från konstaterad diagnos på magnetröntgen till, och förbi det första läkarbesöket som också föregicks av en hel del rehab. Mycket var fysiskt, men minst lika mycket var mentalt och det pratar vi mycket om denna delen. Det har också varit Vätternrundan och vi laddar för sommartider! Och kom ihåg att varje dröm, oavsett…
En klassisk säsongsöppnare är aldrig fel! Och Trelleborg Triathlon är känd som en riktig höjdare. Så pass att den lokala Patric Eriksson utlovade folkfest. Vi kanske inte är goda nog att bestämma om han hade rätt, men Joakim hade en sällsynt bra dag (på allt utom simningen) och fick till och med ringa i pers-klockan! Det är dessutom inte det enda positiva i detta avsnittet, för Anna har minsann…
I det här avsnittet får ni höra hur vi hux flux blev en viktig del i en svensexa... och följa med hela vägen till hur det slutade med att det var dags att hålla en segerintervju! Det blev också upphov till en massa sko-snack som nu, även det, kommer i avsnittet här! Och så har det varit Stockholm Marathon och sommaren står för dörren. Great times! Och kom ihåg att varje dröm, oavsett storlek, är…
I Hanaskog bor Ante och Emelie som ni kunnat bekanta er med i tidigare avsnitt... Till Hanaskog kör man, i alla fall om man kommer från Kristianstad, på väg 19 och den har under en längre tid genomgått en uppfräschning. Innan den tas i bruk valde ett par av de entreprenörer som utfört arbetet att tillsammans med FK Göingarna att anordna ett lopp på vägen. 5 eller 10 kilometer och ännu lite kortare…
