Le Journal d'une thérapeute , un podcast qui relate les transformations des personnes qui me consultent, et qui propose des clefs concrètes de connaissance de soi. Je m'appelle Angéline Leroux, pro du LoveCare depuis plus de 13 ans, j'accompagne les personnes qui souhaitent plus d'harmonie, à connaître leur mode d’emploi intérieur et à développer leur intelligence relationnelle, pour vivre vraiment !
Subscribe:.rss.atom.json.md.m3u.pls
Live Last read · last published · next check
Saves to your Listen queue, to pick up on another day or another device.
Ce couple que j'ai reçu en séance de thérapie de couple m'a beaucoup touchée. Leur danse relationnelle les éloignait l'un de l'autre et les faisait souffrir. Alors on a regardé ensemble comment changer ça concrètement pour retrouver le lien.
L'histoire de Virginie m'a vraiment touchée et j'avais envie de vous la partager pour que vous puissiez voir combien notre inconscient est puissant pour trouver des stratégies qui nous protègent de la souffrance. C'est une histoire forte, et ces mécanismes de survie peuvent être transformés en expériences qui soutiennent la Vie et l'Amour.
On va parler du couple avec une situation de la vie quotidienne et vous allez voir comment à partir d’un micro-événement on peut vraiment découvrir des trésors sur soi-même et améliorer la relation ! Pour cette séance, Marie et Fred me consultent car ils trébuchent sur les mêmes sujets au quotidien. Ils souhaitent comprendre pourquoi ils sont affectés et en réaction alors qu’en apparence les…
Aujourd’hui je voulais partager avec vous quelque chose qui s’est passé en séance et qui pourrait peut-être parler à certains d’entre vous. La personne qui est venue me consulter est cheffe d’entreprise et me disait à quel point elle se sentait sous l’eau, avec une charge mentale énorme. Elle me disait avoir l’impression d’être au pied d’une montage, d’avoir à la gravir jusqu’au sommet, en ne…
capsule Je voulais vous parler d’une distinction que je fais à propos de l’égo. On entend beaucoup parler de l’ego et pour moi ce mot fourre-tout regroupe des choses à différencier. Je distingue donc l’ego de survie de l’ego-identité. L’ego de survie c’est tous les mécanismes inconscients que l’on met en place pour se protéger. Ces mécanismes très anciens que l’on a en commun avec les animaux…
J’ai envie de vous partager une petite astuce pour démasquer les règles de vie implicite. Les règles de vie implicites ce sont les idées qu’on a déduites de situations vécues dans le passé. Comme notre mémoire et notre cerveau servent à faire des prédictions pour nous protéger, selon les expériences vécues enfant, on en a déduit des croyances, qui sont parfois aidantes, parfois handicapantes. Une…
Aujourd’hui on va s’intéresser aux relations, au fait de poser ses limites pour se faire respecter et je vais vous parler de David, ce père de deux adolescentes, divorcé, en prise avec des difficultés relationnelles suite à la reconfiguration de la famille. — Le Journal d'une thérapeute, un podcast qui relate les transformations des personnes qui me consultent, et qui propose des clefs concrètes…
Je vous propose un bonus un peu différent des capsules : il s'agit d'une courte séance guidée pour se centrer. Sympa à faire en début de journée ou quand vous en avez besoin.
Une capsule sur la relation fusionnelle pourtant tellement valorisée dans notre société alors qu'elle est loin d'être épanouissante, à la fois pour chacun des partenaires et aussi pour la relation. Je parle des caractéristiques de la relation fusionnelle et de celles d'un couple adulte (entendez "mature") épanoui.
Les capsules d'une thérapeute : une autre façon de voir les qualités et les défauts (ou l'ombre et la lumière) - - Je m'appelle Angéline Leroux et j'accompagne les personnes qui souhaitent être en paix avec elle-même et avec les autres à comprendre leur mode d’emploi intérieur et à développer leur sagesse, pour vivre simplement. - PODCASTICS :…
