17* | Un ecosistema de vida

Esta mañana, entre todas las imágenes y flashes que se activan solo al coger el teléfono, recibí un post de una mujer que forma parte de esta red viva que tejemos, y me llevó a otro lugar. Me mandó una publicación que mostraba el trabajo de una estudiante de anatomía que, como si fuera una obra de arte, ha unido en una sola pieza una disección del sistema nervioso central.

Lo primero que he visto ha sido un árbol. Y eso me ha conectado con una idea que me acompaña desde hace años y que me da mucho sentido: eso que hay debajo de la piel, esas raíces, son comunes a cualquier persona, da igual de qué parte del mundo sea. Ahí es donde nos encontramos.

Cuesta entender lo que está ocurriendo desde una mirada así. Hay un olvido de lo fundamental, de aquello que nos conecta y nos hace interdependientes. Lo cierto es que arrastramos en nuestros cuerpos muchos años de colonización, y eso significa, entre muchas otras cosas, un registro interno que clasifica: hay quienes valen más y quienes valen menos. Y ahí nace el germen de la competencia. La lucha en la diferencia.

Como podemos ver, hay sistemas nerviosos tan desregulados que son capaces de usar su poder para destruir. Otros, en cambio, desde una dinámica más suave y silenciosa, se dedican a nutrir. Y ahora que una de esas figuras referentes se ha ido —me refiero a Jane Goodall—, este contraste se hace aún más visible. Cuando hay fallecimientos, siempre parece haber un mayor reconocimiento, y eso es bonito, porque nos permite recordar lo importante que traen estos cuerpos.

Porque —imagino que ya os habréis dado cuenta— la mayoría de información que se transmite habla de peligro y lucha.

Y entre que todo sea color de rosa brillante o negro oscuro, hay muchos matices. Y no es solo la información en sí, sino cómo se cuenta. La forma de narrarlo hace que nuestras raíces se tensen y recuerden alguna de las narrativas traumáticas que llevamos dentro, como que el otro es peligroso o la impotencia de sentir que no podemos hacer nada.

Volvamos a donde estamos, a nuestras relaciones más cercanas, empezando por la relación con nosotras mismas. Desde ahí, recordemos que estamos configuradas para conectar. La seguridad no es la ausencia de peligro, es la sensación de conexión.

Desde aquí, podemos incorporar algunas prácticas diarias para recordarlo. Por ejemplo, estar atentas a los glimmers, que son esos micro-momentos del día donde sentimos destellos de vida:

✨ la galleta de media tarde
🎶 una canción de camino al trabajo
👗 ver un outfit que nos encanta
🌿 el fugaz olor de una zona verde...

Me gustaría recordarnos que lo importante no es a dónde lleguemos, sino dónde estamos. Es el proceso. Todo el sistema dice lo contrario: las notas, los méritos, los resultados... Pero en realidad, la vida está en lo cotidiano, en las acciones de cada día.

Lo importante de la flotilla no es su desenlace, es todo lo que han navegado y lo que han removido. Lo importante de Jane Goodall no son los títulos, sino todo lo que inspira ver su presencia. Seguramente, aquellos animales con los que se relacionaba podían sentir su sistema nervioso conectado.

Y en ese camino de participar en estados de correlación desde lo pequeño y lo que está a mi alcance, es desde donde estoy creando este proyecto que os conté en el último escrito. Hoy quiero mostraros un poquito más de los ingredientes que va conteniendo.

Y es que... tenemos equipo :) Estoy tremendamente contenta de contar con dos mujeres profesionales de la salud y el arte para seguir ofreciendo posibilidades de sanación, sentido y vitalidad.

Nuestro pequeño ecosistema está compuesto por:

🧠 Medicina integrativa
🎨 Arteterapia
🧘 Psicología sensible al trauma

Y nuestra misión es cuidar y potenciar la autenticidad, la vitalidad y el sentido de las personas.

Creo que es fundamental contar con un acompañamiento integral, y sentir un apoyo que favorezca la activación de los caminos del cuerpo, la mente y el espíritu de forma orgánica. En mi propio proceso veo lo potente que es estar acompañada de diferentes profesionales, y por eso quiero ofrecer también esa posibilidad a las personas que resuenen con mi consulta.

Si quieres saber más, aquí puedes encontrar más información sobre este nuevo servicio.

Acompañamiento multidisciplinar

Ojalá sea nutritivo y traiga brillo para aquellas personas que os acerquéis. ✨

Un abrazo ♡ ♾️