Selbstzweifel und Glaubenssätze bringen Dich nicht um. Aber Dein Business. Ich bin Christian Holzhausen - Personal Trainer für innere Stärke. Ich liebe Entwicklung und Wachstum. Ich liebe echtes Coaching. Ich liebe das Überwinden von mentalem Ballast und inneren Hürden. Doch vor allem liebe ich Unternehmertum. Und genau deshalb richtet sich dieser Podcast ab der neuen Staffel "Innere Stärke" ausschließlich an Selbstständige. Genauer: Selbstständige, eziehungsorientierte, empathisch…
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Die meisten Selbstständigen suchen nach der nächsten Strategie. Ich glaube, sie suchen an der falschen Stelle. Solange ich mich meinen eigenen Mustern nicht stelle, wird kein Business-Modell der Welt mein Leben verändern. In dieser Episode erzähle ich, warum ich heute nicht mehr an oberflächliche Lösungen glaube, weshalb mein Deep Dive der konsequente nächste Schritt ist und warum echte…
Du triffst jeden Tag Entscheidungen. Die spannende Frage ist nur: Wer trifft sie wirklich? Vieles, was dich heute antreibt, bremst oder immer wieder triggert, hat seinen Ursprung nicht im Business – sondern in alten emotionalen Verletzungen. In dieser Folge zeige ich dir, warum unerfüllte Beziehungsbedürfnisse bis heute deine Führung, deine Beziehungen und dein Unternehmen beeinflussen können.…
Jeder verspricht dir die nächste Strategie, den nächsten KI-Hack oder den entscheidenden Marketing-Trick. Ich behaupte: Solange du deine eigenen inneren Muster nicht kennst, wird keine dieser Strategien ihr volles Potenzial entfalten. In dieser Episode erkläre ich, warum dein größter Hebel nicht im Außen liegt, sondern in deiner Selbstführung – und weshalb emotionales Wachstum die Grundlage für…
Vielleicht fehlt dir gar kein Wissen. Vielleicht hält dich etwas ganz anderes zurück – etwas, das tief unter der Oberfläche wirkt und jeden Tag deine Entscheidungen beeinflusst. Ich zeige dir, warum unbewusste Glaubenssätze dein Denken, Fühlen und Handeln steuern, wie sie dein Business ausbremsen und weshalb der nächste Kurs oft nicht die Lösung ist. Willst Du rausbekommen, welcher "falsche Kern"…
Ich habe lange geglaubt, dass ich für gute Entscheidungen zuerst absolute Klarheit brauche. Heute sehe ich das anders. Viele der wichtigsten Entscheidungen in unserem Leben und Business sind gar nicht wirklich entscheidbar – weil wir nie wissen können, wohin sie uns tatsächlich führen werden. In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir uns oft hinter Grübeln, Perfektionismus und vermeintlicher…
Viele Menschen sprechen über spirituelles Wachstum. Ich glaube, dass wir dabei oft am eigentlichen Thema vorbeigehen. Denn nicht fehlende Spiritualität hält uns zurück, sondern die Emotionen, die wir nicht anschauen wollen. In dieser Episode teile ich meine Sicht darauf, warum emotionales Wachstum der eigentliche Schlüssel zu innerer Stärke, besseren Entscheidungen und einem erfüllten Business ist…
Ich kenne viele Menschen, die sich Veränderung wünschen. Sie lesen Bücher, hören Podcasts, buchen Coachings – und bleiben trotzdem an derselben Stelle stehen. In dieser Folge spreche ich darüber, warum echte Entwicklung erst dann beginnt, wenn wir bereit sind, uns auch auf die unbequemen Schritte einzulassen. Was bedeutet eigentlich „Wasch mich, aber mach mich nicht nass“? Und woran erkennst du,…
"Sei einfach authentisch." Diesen Rat hören wir ständig. Doch was, wenn genau das manchmal der falsche Weg ist? In dieser Folge teile ich meine Gedanken darüber, wann persönliche Geschichten verbinden – und wann sie eher abschrecken. Ich spreche darüber, warum ich nur die Erfahrungen teile, die ich emotional verarbeitet habe, weshalb Verletzlichkeit nicht automatisch Stärke bedeutet und woran du…
Viele Menschen suchen nach der nächsten Methode, der besseren Strategie oder der richtigen Technik. Ich habe in den letzten Jahren etwas anderes beobachtet: Wirkliche Veränderung entsteht oft nicht durch das, was gesagt wird, sondern durch den Raum, in dem Menschen sich selbst begegnen können. In dieser Folge spreche ich über Präsenz, das sogenannte „Raum halten“ und warum Entwicklung häufig erst…
Mit 48 Jahren merke ich mehr denn je: Persönliche Entwicklung hört nicht irgendwann auf. Auch heute begegne ich blinden Flecken, alten Schutzstrategien und Themen, die mich herausfordern – oft genau dann, wenn ich glaube, schon vieles verstanden zu haben. In dieser Episode teile ich eine Begegnung, die mir einen wichtigen Spiegel vorgehalten hat. Es geht um Ego, innere Stärke, persönliche…
