04. La más migajeras con Ana contreras
Has encontrado una amiga que se parece tanto a ti? Pues yo la encontré y te cuento un poquito de nuestra amistad y de los migajeras que somos. Gracias por escucharlo
Historias De Una Chilanga
Mi nombre es Ana, tengo 31 años, este espacio está destinado para contarte mi perspectiva de la vida y hacer una catarsis. Escuchar y darte cuenta que no eres el único que vive crisis existenciales y que todos estamos en crecimiento , escucha mis ideas , planes , mierdas mentales y sobretodo verdades no absolutas. Bienvenidos a Historias de una chilanga Te dejo mi instagram para cualquier sugerencia @annigalarza.
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02.Honguito🩷
Espero me dejen este episodio, dale una oportunidad. Te cuento mí experiencia con los honguitos y me apoyes a darle mucho amor 🧡
03. Hablando de Amistad con Viridiana
Así son las etapas de la amistad , la madurez en la amistad , la admiración y sobre todo la empatía .
01.Respondiendo a mí yo del pasado
Holaaa ya regresé Te doy la bienvenida de nuevo y espero te pongo en contexto todo y nada ! Escucha que ha pasado y por qué seguimos aquí…
12. No rechaces tu cuerpo
Muchas de mis amikas se dicen todo el tiempo lo mucho qué odian su cuerpo , yo soy mi mejor amiga y hoy te cuento con quién tengo la peor relación!!
11. Ve a terapia o a dónde tú quieras.
Hola, hace tiempo no subía episodio pero sigo aquí. Alguna vez has estado tratando de empezar a ir a terapia, aquí te cuento mi experiencia todo el proceso y como voy en mis primeros días de terapia. Saludos
10. Escribir como catarsis
Hola, espero me sigas escuchando aunque me tarde en subir episodio. ¿Que pasa con nuestras emociones no las podemos sacar? Escribir puede funcionar. Tenemos un episodio con un amigo que desde lejos nos cuenta la forma y el por que escribió un libro, echamos la platica y terminamos en terapia jeje pero quedo en una buena platica, espero te guste! :)
09.¿Que tal si decido dejar de tomar?
Hola milagro, aquí estoy para contarte la decisión mas fuerte que hice, que espero en el camino siga de pie. En este episodio reflexiono de las red flags con el alcohol y toda la historia en este tema.
08. Alejarse de los círculos sociales
Algún día te has sentido que cuando ya no encajas en algún círculo no sabes como cortar de tajo?, te cuento la historia de la vez que me rompió el corazón una amistad y como me fui alejando jaja la catarsis de Ana jajaja. Sígueme en mis redes sociales como @annigalarza e @historiasdeunachilanga
07. Las despedidas
Hola gente, otro episodio más!!! Super, te has despedido de alguien que quieres mucho y no puedes decir adiós, te cuento mis anécdotas y reflexionó con ustedes el aprendizaje de vive y disfruta! :) bueno te dejo un cachito de mi...