S12 Ep.7: Movimiento, fuerza y autonomía en el cuerpo de las mujeres durante la menopausia, con Nancy Gómez

En este episodio de Hilando Fino conversamos con Nancy Gómez, entrenadora física y promotora del movimiento entre mujeres, sobre la relación entre el cuerpo, la fuerza y la autonomía a lo largo de la vida. A partir de su experiencia acompañando a mujeres en distintas etapas, hablamos sobre los cambios físicos y emocionales que pueden aparecer con la edad, y la importancia de reconectar con el…