Happywin La réussite est en Vous. Ce podcast vous aide à rayonner et à vous dépasser. Coach personnelle et professionnelle, je vous propose de devenir le directeur de projet de votre vie. Le bonheur est un état d’esprit, la Bella Vita est mon mantra ✨
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Et si le bonheur n'était pas une question de chance, mais de courage ? Dans cet épisode, je partage les enseignements d'Alfred Adler sur la transformation personnelle. Pourquoi est-il si difficile de changer ? Comment dépasser nos peurs et reprendre la responsabilité de notre vie ? Un épisode pour celles et ceux qui souhaitent avancer, évoluer... et oser être pleinement eux-mêmes. Belle écoute, et…
Aujourd’hui, on va parler bien être et dePilates avec Justine Corrion Delavallée. Cette interview a été enregistré en septembreà Lille lorsque j’ai rencontré Justine. Justine est entrepreneur et coach de Pilates.Elle a créée la méthode Pilates by justine et le studio en ligne qui permet àdes milliers de personnes de pratiquer chaque semaine le pilates à domicilepour un corps plus aligné et plus…
Le jugement fait partie de notre humanité. On ne pourra jamais l’éradiquer complètement.Mais on peut le reconnaître, l’apprivoiser, et choisir de ne pas s’y laisser enfermer.Moins juger, c’est plus aimer.C’est se relier à l’autre. Et à soi.Je vous laisse avec cette magnifique citation de Wayne Dyer :“Lorsque vous jugez les autres, vous ne les définissez pas — vous vous définissez vous-même.”Prenez…
Le jugement fait partie de notre humanité. On ne pourra jamais l’éradiquer complètement.Mais on peut le reconnaître, l’apprivoiser, et choisir de ne pas s’y laisser enfermer.Moins juger, c’est plus aimer.C’est se relier à l’autre. Et à soi.Je vous laisse avec cette magnifique citation de Wayne Dyer :“Lorsque vous jugez les autres, vous ne les définissez pas — vous vous définissez vous-même.”Prenez…
Et si le bonheur était un muscle qu'on pouvait entraîner chaque jour ? Et si c'était un état à constater et à définir plus qu'une destination à atteindre. Dans cet épisode je vous partage ma définition du bonheur extraite de ma pratique et de mes lecctures (Mo Gawdat L'équation du bonheur, Mani Hesam Le muscle du bien-être). Et je vous propose de prendre de conscience de ce qui génère du bonheur…
Transformer sa passion en profession Lors de mon voyage au Yucatán, j’ai rencontré le talentueux photographe Cédric Dethon sur la plage d’El Cuyo, lors d’un magnifique lever de soleil. Cette rencontre spontanée a donné lieu à une séance photo improvisée, capturant des instants uniques.Dans le dernier épisode de mon podcast Happy Win, Cédric partage son parcours inspirant de reconversion,…
Submergé(e) par l’information ? Il est temps d’activer votre SECOND CERVEAU !Chaque jour, nous sommes bombardés de données, d’e-mails, de notifications et, avec l’IA, le flot ne fait qu’augmenter. Alors, comment garder le contrôle ? Comment éviter la surcharge cognitive tout en boostant notre performance et notre créativité ? Le secret : organiser son savoir plutôt que le subir.C’est là…
Écrire pour mieux se comprendre. Écrire pour avancer. Dans mon dernier épisode de HAPPYWIN, j’ai eu le plaisir d’échanger avec Sylvain Viens, un homme au parcours riche et pluriel : ingénierie, psychologie, coaching… et aujourd’hui, écriture. Hypersensible, il a traversé des épreuves marquantes, notamment une dépression. Et c’est dans l’écriture qu’il a trouvé un moyen puissant de revisiter son…
NOUVEL ÉPISODE DE PODCAST : Le parcours inspirant d’Emma Brunel À seulement 25 ans, Emma Brunel a accompli des exploits incroyables : Réussir le barreau de Californie, l’un des examens les plus exigeants au monde, S’adapter à une culture différente, celle des États-Unis, tout en étant loin de ses proches, Gérer l’équilibre entre ses études et sa carrière de sportive de haut niveau en ski nautique,…
Et si le futur se construisait autour du soin, de l’humain et de la planète ? Sur le podcast HAPPYWIN, j’ai eu le plaisir d’échanger avec Christian Kelma, auteur du livre à venir « Souviens-toi de demain ». Un moment riche et inspirant qui m’a fait réfléchir à une question essentielle : Comment réinventer nos futurs en s’affranchissant des limites du passé et en misant sur l’énergie d’amour et de…
